LEVEN NA EEN INFARCTIE

Er zijn veel verschillende ziekten en ze zijn allemaal onderverdeeld in die waar we vanaf kunnen en die waarmee we de rest van ons leven zullen moeten leven. Dit laatste omvat ook een ziekte zoals een myocardinfarct. Hoe leer je een normaal leven te leiden na een hartaanval en wat ervoor nodig is?

Allereerst wil ik rokers waarschuwen: "Als je rookte voor een hartaanval en je verslaving niet stopte, zelfs daarna, verwacht dan geen aangename verrassingen van het leven!" Het zijn slechts statistieken dat mensen die stoppen met roken na een hartinfarct bijna twee keer zoveel leven als degenen die hun slechte gewoonten niet hebben veranderd.

Toch kan men zeggen van alcoholmisbruik. We hebben het niet over het feit dat je zelfs nooit alcohol mag "ruiken", je kunt rustig soms een glas rode wijn of een glas wodka drinken tijdens het diner of op een feestje - maar meer niet! Maar voordat u zich kleine zwakke punten toestaat, moet u uw arts raadplegen. Meestal zijn artsen niet tegen, er wordt aangenomen dat kleine doses alcohol zelfs nuttig kunnen zijn, maar grote kunnen dodelijk zijn voor uw gezondheid, dus u heeft een specialistisch consult nodig.

Als u een hartaanval heeft gehad, betekent dit niet dat u een zittende levensstijl moet leiden, u mag geen dagen en avonden in een fauteuil op de tv zitten, want niets heeft een gezondheidseffect op uw lichaam zoals wandelen in de frisse lucht. Meestal komt een herhaalde hartaanval voor bij mensen met een verhoogd cholesterolgehalte en bepaalde vetten in het bloed. Als na een hartaanval het cholesterolgehalte bij een persoon gelijk blijft, dan loopt hij een groot risico op herhaalde hartaanvallen.

Alleen een sterke afname van de consumptie (en het is het beste om ze helemaal achterwege te laten) van voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol en dierlijke vetten, vermindert het risico op herhaalde aanvallen. Vergeet vette voedingsmiddelen, zoals: reuzel, mayonaise, boter, melk, zure room, kaas, kwark, vet vlees. Liever meer groenten, fruit, vis, zeevruchten, mager rundvlees, kip.

En nog een tip: probeer minder zout te consumeren, maar doe het indien mogelijk beter zonder. Met een dergelijk dieet kunt u de normale bloeddruk onder controle houden en hartfalen beperken. Als je denkt dat het erg moeilijk voor je zal zijn om aan zo'n dieet te wennen, denk dan beter na over wat belangrijker voor je is - je gezondheid of eten, waar je alleen maar ongemak van krijgt en dit is alleen in het beste geval... Bovendien, het iCook Healthy Food Preparation System helpen je koken zonder zout en zonder schadelijke vetten!
En u hoeft zich geen zorgen te maken over uw lichaam - het went snel en gemakkelijk zonder problemen aan gemakkelijk, gezond en tegelijkertijd lekker eten..

Een persoon moet wijzer worden na de eerste hartaanval en als het zo is dat er nog steeds een myocardinfarct heeft plaatsgevonden, moet hij er gewoon alles aan doen om te voorkomen dat dit opnieuw gebeurt. Natuurlijk is het zonder medicijnen gewoon onmogelijk om hartcomplicaties te vermijden en u moet ze regelmatig innemen, zonder te stoppen, dag en nacht, en alleen de aanbevelingen van de arts strikt opvolgen. Gewoonlijk worden mensen die een hartaanval hebben gehad, door artsen voorgeschreven om aspirine in kleine doses te drinken, maar de arts kan ook aandringen op het nemen van geneesmiddelen die het cholesterol verlagen en u moet zijn instructies onvoorwaardelijk volgen. En in ieder geval is het noodzakelijk om een ​​vitamine-mineraalcomplex te kiezen dat zal bijdragen aan de normale werking van het hart, en om het bloed te verdunnen voor een betere bloedsomloop en een lager cholesterol enz..

De belangrijkste hartslag is een normale bloeddruk..
Het hart is gemakkelijker om met stress om te gaan als de druk normaal is en na een hartaanval wordt het hart veel moeilijker om te werken. Om altijd uw druk onder observatie te houden, haalt u een tonometer (een apparaat om de druk te meten) bij de apotheek. U moet de druk twee keer per dag meten, bij voorkeur als u dit tegelijkertijd doet.
De cijfers mogen niet hoger zijn dan 140/90 mmHg, ongeacht uw leeftijd.

Als de druk onder de toegestane norm ligt, is dit niet eng, dan alleen als je geen zwakte en duizeligheid ervaart.

Naast druk heeft de polsslag ook constante monitoring nodig. In normale, rustige toestand moet de impactfrequentie ongeveer vijftig tot zestig keer per minuut zijn.

Mensen, vooral degenen met hartproblemen, moeten hun gewicht in de gaten houden en als uw kilogram boven de norm ligt, zult u moeten afvallen, omdat bij overgewicht het hart een extra belasting heeft en het moeilijk is om zijn werk aan te kunnen.

Om het cholesterol- en vetgehalte in het bloed onder controle te houden, is het nodig om tweemaal per jaar bloed te doneren voor de inhoud van deze stoffen. Normaal cholesterol mag niet hoger zijn dan 5 mmol / l of 200 mg / dl.

Na een hartaanval moet u na het verlaten van het ziekenhuis goed nadenken over uw eerdere werk - mocht u daar terugkeren?

Natuurlijk is het beter om te werken dan te zitten en niets te doen, maar vergeet niet dat de belasting na uw gezondheidsproblemen niet zou moeten zijn wat ze waren voor ziekenhuisopname. Probeer andere activiteiten te vinden die u niet tot last zullen zijn, maar die niet stil blijven zitten..

En probeer je leven te verzadigen met genoegens. Sluit jezelf in geen geval op in de "vier muren" - communiceer meer met familie, vrienden, bezoek het zwembad, ga sporten (maar hoef het niet te overdrijven), leid in het algemeen een normale, gezonde levensstijl en doe wat je leuk vindt. Zorg ervoor dat u uw dieet volgt en deze aanvult met de inname van nutraceuticals. Je moet een individueel vitamine- en mineralencomplex maken, dat noodzakelijkerwijs Omega-3, Vitamine C, Co-enzym Q10, Calcium en Magnesium, Knoflook, Lecithine, Vitamine E, Selenium, Vitaminen B-complex bevat... Dit alles zit trouwens in Nutrilite!

Levensverwachting na myocardinfarct - statistieken, hoeveel leven

Myocardinfarct is een ziekte met een slechte prognose. Elk jaar sterven meer dan 7,4 miljoen mensen aan een hartaanval en de complicaties ervan. Laten we eens kijken hoeveel er leven na een hartaanval, welke factoren de prognose beïnvloeden, levensverwachting.

Waarom sterven mensen vaak aan een hartaanval?

Ons hart is tegelijkertijd het meest betrouwbare en onbetrouwbare orgaan. Hartspiercellen werken zolang een persoon leeft. De bloedsomloop van het hart is echter zo ontworpen dat, als het lumen van het vat volledig of gedeeltelijk geblokkeerd is, sommige cellen afsterven.

Cardiomyocyten weten niet hoe ze zich moeten vermenigvuldigen, dus de naburige moeten een grotere belasting opnemen. Daarom kan elke overbelasting na een hartaanval tot ernstige problemen leiden..

In de eerste periode na het infarct treedt de dood meestal op om de volgende redenen:

  • Ventriculaire aritmie is een ernstige vorm van hartritmestoornissen, die zich manifesteert door een geïsoleerde verhoging van de hartslag of asynchrone ventriculaire functie. De meest voorkomende doodsoorzaak in de beginperiode van de ziekte.
  • Acuut hartfalen is een veel voorkomende complicatie van een zware hartaanval. Vergezeld van symptomen van longoedeem. Kan cardiogene shock veroorzaken..
  • Cardiogene shock - ontwikkelt zich bij ernstig falen van de linker hartkamer. Het gaat gepaard met een hoge sterfte (tot 80%).
  • ruptuur van het interventriculaire septum;
  • scheuring van de wand van de linker hartkamer;
  • atriale fibrillatie;
  • linkerventrikeldisfunctie;
  • hartfalen.

Hartaanval en kans op overlijden

De levensverwachting van een alleenstaande is erg moeilijk in te schatten. Iemand kan een maand leven, iemand voor vele jaren. Inderdaad, ten tijde van de ontwikkeling van een hartaanval is de leeftijd, de gezondheidstoestand van mensen heel anders. Daarom evalueren artsen niet de levensverwachting, maar de kans op overlijden. Hoe hoger het is, hoe groter het risico op overlijden.

Tijdens een hartaanval zijn er 2 gevaarlijke periodes: voordat de ambulance arriveert (het grootste aantal sterfgevallen), de eerste 3 dagen na ziekenhuisopname (tweede plaats in het aantal sterfgevallen). Als de patiënt beide periodes ervaart, herstelt hij. Ziekenhuissterfte ligt rond 3,8-5,3%.

Hoeveel leven er na een uitgebreid myocardinfarct? Ongeveer hetzelfde als na een micro-infarct. Volgens statistieken zijn de indicatoren voor ziekenhuissterfte in beide vormen bijna hetzelfde. Mensen met een uitgebreide hartaanval sterven in het eerste jaar na een aanval minder snel (9,0%), met vaker kleine brandpunten (11,6%) (1). De meeste sterfgevallen door micro-infarcten treden op als gevolg van niet-hartproblemen.

Wat bepaalt de levensverwachting?

De levensverwachting na een hartaanval varieert aanzienlijk. Wetenschappers analyseerden gevallen van overlijden en stelden een lijst op van factoren die het risico op overlijden verhogen.

Er zijn verschillende manieren om de prognose te bepalen. Het populairste TIMI-systeem, dat het risico op overlijden in de komende 2 weken bepaalt. Het is heel gemakkelijk te gebruiken en redelijk nauwkeurig. Aan elke risicofactor wordt een specifieke score toegekend. Aan de hand van het aantal punten kun je de kans op overlijden bepalen.

  • diabetes mellitus, arteriële hypertensie, angina-aanvallen - 1 punt;
  • systolische druk Terugvalkans

Totdat de mensheid effectieve behandelingen voor coronaire hartziekten heeft uitgevonden, zullen mensen die een hartaanval overleven, meer geneigd zijn om een ​​nieuwe te ontwikkelen.

Volgens verschillende bronnen komt herhaaldelijk hartinfarct voor bij 4-31% van de mensen (2). Hoewel er minder optimistisch bewijs is dat een terugval van een hartaanval zich bij 40% van de patiënten ontwikkelt. Opnieuw verhoogt een frolische hartaanval de kans op overlijden aanzienlijk (35% van de gevallen van ziekenhuissterfte).

Vaak ontwikkelt zich een tweede aanval bij mensen met (risicofactoren):

  • arteriële hypertensie;
  • vroege angina pectoris na infarct;
  • roken
  • hoog cholesterol in het bloed;
  • slechte tolerantie voor fysieke inspanning (positieve stresstests).

Hoe de voorspelling te beïnvloeden?

Hoeveel jaar een persoon zal leven na een hartaanval hangt grotendeels af van de persoon zelf. Gedisciplineerde naleving van de aanbevelingen van de arts verhoogt de levensverwachting aanzienlijk. Om langer te leven, moet je een revalidatiecursus volgen, de principes ervan de basis van je leven maken (3):

  • Geef sigaretten op. Roken verhoogt de kans op overlijden met 35-43%. omdat tabaksrook bijdraagt ​​aan trombose als gevolg van spasmen van de vaatwand;
  • Lichaamsbeweging. Dagelijkse fysieke activiteit vermindert de sterfte door een hartaanval met 26%. Het is handig om verschillende soorten werkbelasting af te wisselen: wandelen, oefeningen uitvoeren voor fysiotherapie, werken in de tuin, rond het huis;
  • Gewicht normaliseren. Mensen met een BMI van meer dan 30 kg / m2 en / of een tailleomtrek van 88 cm (vrouwen), 102 cm (mannen) lopen het risico dodelijke complicaties te ontwikkelen.
  • Controleer bloeddruk (BP). De aanwezigheid van ongecontroleerde hypertensie vergroot aanzienlijk de kans op het ontwikkelen van een terugval van een hartaanval, evenals andere cardiovasculaire pathologieën.
  • Voorkom de ontwikkeling van influenza. Met deze virale ziekte is de kans op hartcomplicaties groot. Mensen die een hartaanval overleven, wordt geadviseerd zich te verzekeren met vaccinatie..
  • Volg een dieet. Door de hoeveelheid zout, gefrituurd, vet voedsel, augurken, augurken en alcohol te minimaliseren, vergroot u de kans op een lang leven.

Psychologische hulp heeft geen invloed op de levensverwachting, maar verhoogt de kwaliteit. Als socialisatie moeilijk voor je is, kun je je angsten niet overwinnen, mogelijk is er een depressie ontstaan ​​- een veel voorkomende complicatie na een hartaanval. Neem contact op met een cardioloog, hij maakt een afspraak met een psycholoog.

Hoe te leven na een hartinfarct

Hallo lieve lezers! In de afgelopen jaren is een myocardinfarct een relatief veel voorkomende ziekte geworden. Voor degenen die het hebben gehad, is het leven na een hartaanval verdeeld in twee helften: voor en na de ziekte. Maar het feit is dat als de patiënt het overleefde na deze ernstige ziekte, hij ongelooflijk veel geluk had.

Om terug te keren naar de gebruikelijke manier van leven, zul je je gewoontes enige tijd en misschien constant moeten opgeven. We moeten constant onthouden wat mogelijk is en wat niet kan. Maar alles is omkeerbaar, als je de tips volgt die ik in mijn artikel zal schetsen.

Enkele statistieken

Volgens de statistieken is de snelle sterfte van patiënten na een myocardinfarct vandaag slechts 12% van het totale aantal patiënten met een vergelijkbare diagnose.

Een hartaanval is geen zin. Degenen die deze ziekte hebben meegemaakt, worden vaak depressief, in de overtuiging dat ze de gevolgen van deze ziekte lange tijd en misschien tot het einde van de dag zullen moeten dragen. Ze beginnen te denken dat ze hun favoriete dingen niet kunnen doen en dat ze het leven van buitenaf moeten bekijken. Maar volgens statistieken is dit absoluut niet het geval..

Zelfs vóór het begin van de vorige eeuw werd aangenomen dat een vergelijkbare ziekte voorkomt bij oudere mensen. En het ontmoette veel minder dan nu. Nu komt een myocardinfarct voor bij mensen van vrij jonge leeftijd, in de leeftijd van 30-35 jaar. En als dit eerder bij mannen vaker voorkwam, wordt deze ziekte nu vaak bij vrouwen geregistreerd.

Momenteel zijn er veel gevallen waarin degenen die een myocardinfarct hebben gehad, terugkeren naar een volledig leven, lang leven en zich tegelijkertijd volledig gelukkig voelen. Maar dit is alleen mogelijk onder bepaalde regels. Zelfs de geringste verlichting verhoogt het risico op een terugkerende hartaanval en onvoorspelbare gevolgen..

Mijn familie kreeg een soortgelijk probleem niet, hoewel mijn man alles min of meer veilig deed. Maar hoe kan hij leven na een myocardinfarct, nu is het voor mij een urgent onderwerp geworden. Ik moest door mijn aantekeningen bladeren en op het internet, momenten uit de praktijk onthouden. De informatie kan ook nuttig zijn voor iemand, dus besloot ik deze hier op de blog te delen. Ik zal alleen de belangrijkste punten beschrijven waaraan u zich thuis moet houden.

Leven na een hartaanval - de belangrijkste punten van revalidatie

Myocardinfarct is een van de klinische vormen van coronaire hartziekte, die optreedt bij de ontwikkeling van necrose van de hartspier als gevolg van absolute of relatieve onvoldoende bloedtoevoer.

De effectiviteit van revalidatiemaatregelen hangt af van de ernst van de aandoening, hoe uitgesproken coronaire insufficiëntie, de aanwezigheid van complicaties en de aard van de hartaanval (transmuraal of klein brandpunt).

Waar u op moet letten en waar u op moet letten:

  • Gewichtscontrole en dieet;
  • Bloeddruk en cholesterol- en glucosespiegels in het bloed controleren;
  • Gedoseerde fysieke activiteit en fysiotherapie-oefeningen;
  • Afwijzing van slechte gewoonten;
  • Psychologische hulp - preventie van stressvolle situaties en chronische vermoeidheid.

We zullen deze punten in meer detail analyseren..

Gewichtscontrole en dieet

Na de ziekte wordt de hartspier zwaar belast als het lichaamsgewicht voldoende boven de norm ligt. Daarom moet u, als u te zwaar bent, proberen dit te verminderen. Het eerste hoogtepunt voor gewichtsverlies is een dieet. Het is ten strengste verboden om strikte diëten te gebruiken. De beste optie is om kleine porties voedsel te eten, maar om de 3 uur.

De voeding moet gevarieerd zijn, maar cholesterolrijke voedingsmiddelen moeten worden weggegooid, aangezien een derde van de gevallen van coronaire hartziekte wordt veroorzaakt door een hoog cholesterolgehalte. Vet, gefrituurd voedsel is strikt gecontra-indiceerd - het draagt ​​bij aan de verdere ontwikkeling van atherosclerose.

Om het risico op verdere ontwikkeling en heraanval te elimineren, moet u meer gebruiken:

  • Volkorenbrood en ontbijtgranen;
  • Verse en verwerkte groenten - 200 g, vers en bevroren fruit - minimaal 5 porties per dag (1 portie is 1 appel, 1 banaan, 1 sinaasappel, 1 peer, 2 kiwi, 2 pruimen of 1 plak) meloen of 1 glas sap);
  • Alle peulvruchten (inclusief soja en soja-eiwit) - 300-400 g per week;
  • Vetarm vlees, magere en vette vis mag niet vaker dan twee keer per week worden gegeten, bij voorkeur vis uit de noordelijke zeeën, zeevruchten kunnen matig worden geconsumeerd;
  • Magere melk of zuivelproducten - 200 ml, kwark of magere kaas - 30 g;
  • Kippenei-eiwit, dooier - 2-3 keer per week;
  • Caloriearme snoepjes;
  • U kunt azijn, ketchup, mosterd en vetvrije verbanden gebruiken om voedsel te vullen. In plaats van dierlijke vetten gebruikt men liever plantaardige oliën, olijfolie is het beste.

Er moet aan worden herinnerd dat het nodig is om de consumptie van tafelzout te beperken, gerookt vlees, koffie, chocolade, alcohol volledig achterwege te laten.

Om de normale werking van de hartspier te behouden, is het noodzakelijk om gedroogde abrikozen, rozijnen, pruimen, rijk aan kalium, en zeevruchten, rijk aan jodium, te eten..

Afwijzing van slechte gewoonten

Als je de gewoonte had om vóór de ziekte te roken of alcohol te gebruiken, dan zou je ze na de ziekte moeten vergeten voor altijd. Artsen staan ​​dergelijke patiënten toe soms drink een glas droge wijn of een glas goede cognac, maar roken is uitgesloten. Nicotine veroorzaakt een vernauwing van de bloedvaten, wat de coronaire vaten negatief kan beïnvloeden en een tweede aanval kan veroorzaken.

Bloeddrukregeling

Na een myocardinfarct raden artsen aan om de bloeddruk en hartslag 2 keer per dag te meten - 's morgens en' s avonds tegelijkertijd, evenals met een verandering in welzijn. De bloeddruk mag niet hoger zijn dan 140/90 mm RT. Art., En de polsslag is 55-60 slagen per minuut.

Stabiele bloeddruk duidt op een normale hartfunctie. Als u geen bloeddrukmeter heeft, moet u er een aanschaffen. En hoe ik het moet kiezen, schreef ik in dit artikel.

Ook moet 2 keer per jaar het cholesterol- en glucosegehalte in het bloed worden gecontroleerd. Dit is nodig om de behandeling te corrigeren en risicofactoren voor re-exacerbatie te voorkomen.

Fysieke activiteit en fysiotherapie

Ik heb al gezegd dat overgewicht het hart extra belast. Om dit te voorkomen, moet je afvallen. Lichamelijke activiteit draagt ​​hieraan bij..

Fysieke activiteit moet zacht zijn en gemeten worden, wat betekent dat ze onmiddellijk na ontslag uit het ziekenhuis niet meer dan 3 kg moeten tillen en, afhankelijk van het welzijn, niet meer dan 500-1000 meter mogen lopen. De meest betaalbare fysieke activiteit is wandelen. Je moet onder alle weersomstandigheden wandelen, behalve op warme en koude dagen. Met een bevredigende gezondheid kan fysieke activiteit worden verhoogd, maar geleidelijk, maar niet vaker dan eenmaal per week

Ook oefenfysiotherapie speelt een grote positieve rol. In een revalidatiecentrum vindt fysiotherapie altijd plaats onder begeleiding van een arts. Dezelfde oefeningen moeten thuis worden gedaan, zet deze video aan en oefen met de trainer.

Psychologische hulp

Iemand die al zo lang aan zo'n ernstige ziekte lijdt, kan de sensaties die hem naar deze toestand hebben geleid, niet vergeten. 40% van de patiënten is bang voor een tweede aanval, luistert naar hun hart, verschillende fobieën, is bang om alleen thuis te blijven, gaat niet zonder begeleiding. Bovendien kan de patiënt prikkelbaar zijn, slecht slapen, hij wordt overweldigd door verschillende sombere gedachten.

De rol van familieleden in deze situatie om hem te ondersteunen en gerust te stellen. Het is belangrijk om een ​​positief gezinsklimaat te creëren en meer te communiceren. In sommige ziekenhuizen worden speciale groepen opgericht voor psychologische ondersteuning, die leren hoe ze zich moeten gedragen bij patiënten na een myocardinfarct.

Het is belangrijk om stress te vermijden en niet overwerk. Misschien, in de eerste weken na ontslag uit het ziekenhuis, een middagdutje regelen.

Werkgelegenheid is ook belangrijk. Probeer je best te doen, hobby. Maar vergeet de toegestane belastingen niet. Favoriete activiteit leidt af van negatieve gedachten en vult de dag met aangename dingen. Doe vooral wat je leuk vindt. Sluit jezelf niet op in vier muren, loop meer en praat met vrienden.

Nogmaals, volgens statistieken leven mensen met een positieve houding na hartaandoeningen 2 keer langer dan iedereen die is opgesloten.

Intiem leven

Meestal komt een myocardinfarct nu voor bij mannen, zoals ze zeggen, in de bloei van hun leven. Velen van hen ervaren daarom en proberen te achterhalen of seks mogelijk is na de ziekte. Artsen zeggen dat seks in dit geval niet alleen mogelijk is, maar eerder nodig is. Het veroorzaakt tenslotte alleen positieve emoties.

Sommige mannen hebben enkele problemen in hun intieme leven opgemerkt - verminderd seksueel verlangen, seksuele zwakte, enz. Dit kan worden veroorzaakt door het nemen van bepaalde medicijnen die na ontslag uit het ziekenhuis nog enige tijd worden voorgeschreven. Sommige mannen maken zich hier grote zorgen over, wat het hypochondrisch syndroom kan veroorzaken en de situatie verder kan verergeren..

U hoeft zich hier geen zorgen over te maken, na verloop van tijd zal alles normaliseren. Als de situatie erg vervelend is, kunt u een arts raadplegen en hij zal aanvullende behandeling en psychotherapie voorschrijven.

Conclusie

Tot slot wil ik u eraan toevoegen dat u de door de arts voorgeschreven medicijnen niet mag weigeren. In het begin zijn ze van vitaal belang. Sommigen van hen voorkomen bloedstolsels en verdunnen het bloed, anderen elimineren pijn, kortademigheid en angst. Bezoek regelmatig uw plaatselijke arts om uw toestand te controleren..

Als u pijn in het hart voelt, trek dan niet - leg een tablet nitroglycerine onder de tong, kauw en slik de tablet aspirine en bel een ambulance.

Soms moet je je toevlucht nemen tot stenting, dit is niet om bang te zijn. Stenting is de uitzetting van het lumen van de kransslagaders met behulp van een stent, waardoor de bloedtoevoer naar het getroffen gebied wordt hersteld. Volgens beoordelingen, na een vergelijkbare procedure - operaties, voelen patiënten zich veel mooier en leven ze dan een volledig leven.

Dat is alles wat ik wilde praten over hoe te leven na een hartinfarct. Ik hoop dat deze problemen u zullen omzeilen. En als dit is gebeurd, volg dan deze tips en dan komt alles goed met je! En ik neem afscheid van je tot we elkaar weer ontmoeten, vergeet niet je te abonneren op de blogupdates en de social buttons door te nemen. netwerken als dit artikel nuttig voor u was.

Na een hartaanval: 4 fouten van familieleden van de patiënt

Behandeling van een hartinfarct: medicijnen, voeding, lichaamsbeweging

De man kreeg een hartaanval. Er werd op tijd hulp verleend, de patiënt wordt overgebracht van de intensive care naar de ziekenhuisafdeling en dan is hij thuis. Familieleden en de patiënt zelf zijn blij dat alles is gelukt, maar tegelijkertijd zijn ze verliesgevend. Ze weten niet welke manier van leven de kern nu moet leiden, welke belastingen er nu voor zijn toegestaan. Ze vragen zich af wat voor soort dieet hij nu moet volgen. Ze zijn bang voor een situatie waarin het hart weer grijpt. En om een ​​goede reden maken ze fouten die alleen een persoon schaden die een hartaanval heeft gehad. Hoe correct handelen? Vertelt de cardioloog van het 17e ziekenhuis (Moskou).

Hoeveel bedrust te houden

"De patiënt moet 10 dagen na een hartaanval strikte bedrust in acht nemen. Pas op de 11e dag kan hij opstaan. Voeding geven, kleding omkleden, huidverzorging van de patiënt, gebruik maken van het vat - alles ligt alleen in bed.".

Dus artsen dachten eerder na en hielden zich echt aan dergelijke regels. Vandaag accepteerden Russische cardiologen internationale aanbevelingen, volgens welke de patiënt begint met fysiotherapie op de intensive care-afdeling en loopt zodra hij naar de afdeling wordt overgebracht.

De eerste oefeningen zijn gymnastiek voor de benen, dus de patiënt bereidt zich voor op het lopen. Moderne artsen beschouwen haalbare bewegingen als een zeer belangrijke maatstaf voor revalidatie. Ze zullen helpen bij het herstellen van fysieke activiteit bij een persoon die een hartaanval heeft gehad. Maar natuurlijk wordt de grootte van de toegestane belastingen bepaald door de arts en hangt af van de mate van myocardiale schade en de toestand van de patiënt.

De afstand die een zieke loopt, kan elke dag worden vergroot. Na het verhogen van de belasting moet de arts een ECG maken, de druk en pols van de patiënt meten. Als de indicatoren afwijken van de norm, verschijnt pijn op de borst, het is moeilijk voor de patiënt om te ademen, de belasting zal moeten worden verminderd. Als het herstel gunstig is, zal de arts bepalen hoeveel fysieke activiteit kan worden verhoogd..

Heb ik na een hartaanval een dieet nodig?

"Na een hartaanval kun je alles eten wat andere familieleden eten".

Nee, een arts bepaalt het dieet voor uw familielid. Onthoud dat een persoon na een hartaanval geen pittige en gerookte gerechten, sterke vlees- en visbouillon, gebakken vlees, dierlijke vetten, producten die een opgeblazen gevoel veroorzaken (kool, bruin brood, kwas) in het menu mag opnemen. Zorg ervoor dat u het zout beperkt. Voeg in plaats daarvan citroensap, specerijen en kruiden toe aan uw maaltijd..

Het is beter als de voeding van de patiënt fractioneel is - vaak in kleine porties. De laatste maaltijd is uiterlijk om 19.00 uur. Het eten moet licht zijn. Groenten en fruit rijk aan vezels worden aanbevolen, zodat u het werk van de darmen kunt volgen. Het is belangrijk om ontlasting vast te stellen, indien nodig met behulp van laxeermiddelen of een reinigend klysma.

Er moeten bijzondere beperkingen worden nageleefd met betrekking tot vochtinname. Je kunt niet meer dan 1-1,5 liter water per dag drinken (het is noodzakelijk om soep, kefir en watermeloen te overwegen). Het is belangrijk om de waterbalans te bewaken. De hoeveelheid urine per dag mag niet minder zijn dan 80% van de hoeveelheid gedronken vloeistof. Raadpleeg een arts als er zwelling optreedt.!

Voorkomen is beter dan genezen?

"Het zal niet overbodig zijn om vaak een recente hartaanval te herinneren aan een ziekte uit het verleden. Laat het voorzichtig zijn. Het is beter om veilig te zijn".

Ga niet te ver. Iemand na een hartaanval kan een acute doodsangst hebben, de angst dat de hartaanval weer terugkomt. Integendeel, leid hem af van deze gedachten, ze kunnen de toestand echt verergeren. Probeer de patiënt gerust te stellen, merk enige verbetering in zijn gezondheid op, verheug u met hem dat hij herstelt. Zorg ervoor dat hij regelmatig medicijnen gebruikt die zijn voorgeschreven door een cardioloog.

Het is noodzakelijk om de belasting geleidelijk te verhogen - dit zal helpen om terug te keren naar een normaal volledig leven, maar het is belangrijk om het niet te overdrijven! Je moet je concentreren op je eigen gevoelens, maar wees niet lui.

Een man keerde terug naar huis na een ernstige ziekte, maar dit betekent niet dat hij beschermd moet worden tegen het leven. Ja, ervaringen en onaangenaam nieuws kunnen een zeker gevaar met zich meebrengen, maar je hoeft geen informatievacuüm te creëren rond een geliefde, hij zal nog nerveuzer worden. Het is beter om te praten over het feit dat zowel zijn gezondheid als de gezondheid van alle gezinsleden de grootste waarde is.

Er zal geen herhaalde hartaanval zijn?

De vierde fout staat recht tegenover de derde. Maar hoeveel familieleden - zoveel meningen. 'Het ergste is voorbij. Er zal geen herhaalde hartaanval zijn. Iedereen kan ontspannen'..

In feite zijn acute hartaanvallen mogelijk na een hartaanval - ernstige kortademigheid, astma-aanvallen met frequente en oppervlakkige ademhaling, meestal 's nachts. Daarom moeten familieleden dicht bij de persoon zijn die hem te hulp kan komen.

Familieleden moeten worden gewaarschuwd door een aandoening waarbij pijn op de borst gepaard gaat met een daling van de bloeddruk, een zwakke pols, bleekheid van de huid, blauwe lippen, het verschijnen van koud zweet, onderbrekingen in het werk van het hart, snelle onregelmatige hartslag. U moet onmiddellijk een ambulance bellen. De kans op een herhaalde hartaanval kan niet worden verworpen. Om de verslechtering niet te missen, is het noodzakelijk om regelmatig de bloeddruk en hartslag te meten.

Volgens statistieken loopt één op de vijf patiënten met een hartinfarct het risico de volgende drie jaar een tweede hartaanval of beroerte te krijgen of zelfs te sterven als gevolg van cardiovasculaire complicaties, zelfs als ze in het eerste jaar na de hartaanval geen recidief hebben gehad cardiovasculaire gebeurtenissen.

De gezondheid en het leven van een patiënt na een hartinfarct zijn afhankelijk van veel factoren. En een grote rol daarin wordt gespeeld door de verantwoordelijke houding van de patiënt en zijn familieleden ten opzichte van de voorschriften van de arts. Natuurlijk beïnvloeden een aantal factoren het risico op een terugkerende hartaanval. Maar de sleutel is hoe duidelijk de patiënt de aanbevelingen voor het nemen van plaatjesaggregatieremmers volgt.

Vaak kan de patiënt denken dat hij al gezond is, niets te kwetsen heeft en er is geen reden om het medicijn een jaar lang te gebruiken. Maar de praktijk laat zien dat als hij de dubbele plaatjesremmende therapie stopt gedurende de eerste 6 maanden na een hartaanval, het risico op overlijden met 2,7 keer toeneemt! Als patiënten en hun dierbaren meer verantwoordelijk zouden zijn voor hun gezondheid, zou het risico op overlijden door herhaalde cardiovasculaire gebeurtenissen aanzienlijk kleiner zijn.

Raadpleeg voor medische vragen eerst uw arts.

Leven na een hartinfarct

We kunnen zeggen dat een myocardinfarct het leven van een zieke heel duidelijk verdeelt in perioden "vóór een hartaanval" en na deze aanval. Veel patiënten worden gedwongen om de echte stijl van hun eigen leven volledig te heroverwegen en zelfs hun oude gewoonten fundamenteel te veranderen.

Over alles echter geleidelijk. Bedenk dat myocardium de hartspier wordt genoemd en de slagaders die bloed naar het myocardium ontvangen, worden gewoonlijk coronair genoemd. Natuurlijk, wanneer een van de genoemde slagaders wordt geblokkeerd door een bloedstolsel (het zogenaamde bloedstolsel), blijft het hartgedeelte dat zich voedt met deze slagader zonder volledige bloedtoevoer, en dit betekent ook zonder vitale zuurstof.

Het is logisch om aan te nemen dat bij zo'n 'hongerig' solderen de cellen van onze hartspier niet lang zullen kunnen 'strekken'. En van de kracht kan het tot 30 minuten duren, helaas sterven de cellen helaas gewoon - dit is eigenlijk een noodtoestand van een hartaanval. Aangezien de plaats van een dergelijke necrose van het hartweefsel, als gevolg daarvan, zal het litteken zijn litteken achterlaten op de eerder gewonde plaats.

Het is onaangenaam om te beseffen, maar in de afgelopen decennia is de toestand van het hartinfarct zeer snel 'verjongd'. Helaas is het vandaag de dag niet ongebruikelijk dat zo'n vreselijke en verraderlijke staat wordt ingehaald door mensen die net hun mijlpaal van 30 jaar hebben overschreden. Hoewel het bij vrouwen jonger dan 50 jaar is, is de toestand van het myocardinfarct nog steeds een zeldzaamheid. Maar het punt hier is dat het tot deze leeftijdsperiode is dat de vaten van de meerderheid van het schone geslacht volledig worden beschermd tegen de ontwikkeling van atherosclerose door de geslachtshormonen (oestrogenen) in het lichaam. Maar toch, met het begin van de menopauze, kunnen moderne vrouwen deze ziekte nog vaker krijgen dan oudere mannen.

Velen weten waarschijnlijk dat de belangrijkste reden voor de ontwikkeling van een hartinfarct natuurlijk zo'n ziekte is als atherosclerose. Deze ziekte, die goed wordt waargenomen bij bijna elke moderne persoon. Een van de belangrijkste "boosdoeners" van de ontwikkeling van deze ziekte is de zogenaamde erfelijke factor, een te hoog gehalte aan gevaarlijk cholesterol in het bloed. Roken en een moderne sedentaire levensstijl spelen een rol bij de ontwikkeling van de ziekte. Niet op de beste manier beïnvloedt ons hart overgewicht, een constante stijging van de bloeddruk, ziekten zoals diabetes, enz. Nou, natuurlijk, de aanwezigheid van ten minste een of meer van de bovenstaande factoren verhoogt de kans op deze ziekte ernstig.

Een noodsituatie genaamd myocardinfarct begint meestal met een vrij ernstige (soms acute of dringende) langdurige pijn (meestal meer dan een half uur en vaak zelfs vele uren) op de borst. Vaak begint tijdens een dergelijke aanval de patiënt druk te voelen en zelfs te branden in de borst, wat soms kan leiden tot de arm, mogelijk tot de nek of kaak, soms tot de rug of een bepaalde schouder.

Er wordt aangenomen dat soortgelijke pijn kan optreden bij angina pectoris, maar tijdens een aanval van een hartaanval wordt de pijn intenser en verdwijnt deze niet, zelfs niet na meerdere herhaalde doses van een medicijn zoals nitroglycerine.

Natuurlijk moet u bij aanwezigheid van dergelijke symptomen onmiddellijk een ambulance bellen. In sommige gevallen vereist deze aandoening inderdaad dringend medisch ingrijpen. Langdurig geduld met hevige pijn in een dergelijke situatie is bijna de gevaarlijkste vijand.

Soms kan het algehele klinische beeld van een myocardinfarct worden aangevuld door verstikking, onaangename onderbrekingen in het hartwerk, overvloedig braken en enkele onaangename gevoelens direct in de buik. Soms gaat een hartaanval gepaard met een tijdelijk bewustzijnsverlies van de patiënt.

In sommige gevallen kan de acute vorm van een ontwikkelde hartaanval worden gecompliceerd door de zogenaamde cardiogene shock, ernstig longoedeem, verschillende ernstige aritmieën met een aanzienlijk verlaagde bloeddruk.

Een dergelijke aandoening kan, als er niet tijdig wordt gezorgd, vaak eindigen met het plotseling overlijden van de patiënt. Hoewel, als de medische zorg op tijd en met een gunstige gang van zaken arriveert, dit noodproces in het myocardium de zogenaamde littekenfase kan ingaan. Echter, een volwaardig litteken direct op de hartspier begint zich pas aan het einde van de vijfde of zesde maand na de aanval te vormen.

Natuurlijk zijn er (maar uiterst zeldzame) situaties die ongelooflijk en onlogisch van aard zijn: een persoon krijgt een hartaanval zonder zelfs maar op te staan. De zogenaamde pijnloze vorm van deze ziekte kan bijvoorbeeld worden waargenomen bij patiënten die vóór de aanval aan diabetes leden.

Hoe te leven na een hartaanval

Vaak kan het leven na een myocardinfarct de houding van de patiënt ten opzichte van zowel zijn voeding als zijn gezondheid veranderen en kan het vaak wat spanning en zelfs angst voor de nabije toekomst veroorzaken. De meeste mensen slagen er na een hartaanval echter nog steeds in om het vermogen te behouden om behoorlijk actief en een behoorlijk volledig leven te leiden, waarbij ze bijna de problemen uit het verleden vergeten.

Natuurlijk heeft de patiënt na een hartaanval een hoger risico op terugval. Als gevolg hiervan kan een herziening van uw houding ten opzichte van uw gezondheid en uw hele leven onaangename herhaalde hartaanvallen helpen voorkomen..

Merk op dat volgens de gegevens van de binnenlandse cardiologische vereniging bijna een miljoen mensen die een myocardinfarct hebben gehad, ooit soortgelijke hartaanvallen (terugkerende) hebben, letterlijk elk jaar.

Natuurlijk kan, afhankelijk van de ernst van een hartaanval en de mate van hartbeschadiging, het herstel en de terugkeer naar de vroegere dagelijkse activiteiten van een persoon zowel relatief snel als vrij langzaam verlopen.

Wat u moet doen om uw leven na een myocardinfarct volledig te veranderen en terugval te voorkomen?

Aangezien na een hartaanval de werkelijke gevolgen voor de patiënt heel anders kunnen zijn, moet u rekening houden met de principes die belangrijk zijn om te observeren om de risico's op mogelijke hartcomplicaties in ieder geval te verminderen..

Hiervoor is het allereerst belangrijk om te stoppen met roken. Onthoud dat stoppen met roken volgens artsen wordt beschouwd als de meest effectieve en betrouwbare manier om de mogelijke risico's te verminderen die gepaard gaan met het opnieuw optreden van een myocardinfarct.

Vergeet niet dat de chemicaliën in de rook van gewone sigaretten onze bloedvaten extreem negatief en behoorlijk agressief kunnen beïnvloeden. Bovendien kunnen tijdens het roken de reële risico's van een volgende terugval van een hartaanval met ongeveer de helft toenemen.

Ten tweede is het belangrijk om een ​​gezond dieet te volgen voor een patiënt die een hartaanval heeft gehad. Het volgen van een zoutvrij dieet met een vrij laag cholesterolgehalte zal uw lichaam immers helpen om de belasting van het hart aanzienlijk te verminderen, waardoor het hele cardiovasculaire systeem wordt versterkt.

Het is belangrijk om te begrijpen dat een volwaardig uitgebalanceerd dieet bijna het belangrijkste punt is bij revalidatie en het daaropvolgende leven na een noodtoestand van een myocardinfarct. Leven met een dergelijk dieet zal ondubbelzinnig doorgaan met stabiel vertraagde resultaten, wat natuurlijk de kwaliteit van leven aanzienlijk verbetert.

Ten derde is het na een hartaanval uiterst belangrijk om volledige fysieke activiteit en matige lichaamsbeweging te hebben. In de regel worden normale fysieke activiteit (activiteit) en regelmatige lichaamsbeweging aanbevolen voor de meeste volwassenen die een hartaanval hebben gehad.

Het is belangrijk om te onthouden dat het leven na een myocardinfarct helemaal niet stopt en niet bevriest. In ieder geval is minimale fysieke activiteit in dit geval gewoon van vitaal belang. Dergelijke fysieke activiteit omvat een eenvoudige (geen hoge snelheid) klim de trap op (natuurlijk, voor zover mogelijk), evenals frequent wandelen met een ongehaaste stap.

Voor sommige mensen met hartproblemen wordt overmatig sporten niet aanbevolen, maar de arts zal dit uitleggen. Dergelijke mensen vormen echter eerder een uitzondering op de regel. Voor de meeste mensen die met enorme problemen als een hartinfarct zijn geconfronteerd, is eenvoudige oefening zeker nuttig.

Natuurlijk moet de belasting geleidelijk worden verkregen, om te beginnen is het raadzaam onder toezicht van artsen. In de eerste weken na een aanval kun je bijna dagelijks alleen de gebruikelijke vrij langzame en korte wandelingen proberen. Na verloop van tijd zal het geleidelijk mogelijk worden om de afstand van zo'n wandeling en de bewegingssnelheid te vergroten.

De optimale belasting is: wanneer niet eerder dan zeven weken na een hartaanval, duurt uw wandeling een half uur.

In gevallen van ontwikkeling van angina pectoris zal een persoon echter de intensiteit van zijn oefeningen opnieuw moeten beperken. Opgemerkt moet worden dat de ernstigste gevolgen van een hartaanval uitsluitend kenmerkend zullen zijn voor leeftijdsgebonden patiënten. Dergelijke gevolgen kunnen zelfs het volledige herstel van de patiënt na een hartaanval beperken..

Ten vierde is het na een hartaanval uiterst belangrijk om uw gewicht onder controle te houden. Ik moet zeggen dat als een patiënt met een hartaanval overgewicht heeft, de vermindering ervan een van de belangrijkste taken van de herstelperiode zou moeten zijn, aangezien het normaliseren van het gewicht de kans op volgende recidiverende hartaanvallen verkleint.

Als het voor een bepaalde patiënt moeilijk is om zelf af te vallen, moet u contact opnemen met een ervaren voedingsdeskundige voor waardevolle ondersteuning en professioneel advies..

Ten vijfde is het erg belangrijk om de bloeddrukindicatoren constant te controleren. Het is echt heel belangrijk om regelmatig uw bloeddruk te controleren, omdat een te hoog tarief bijna de belangrijkste risicofactoren zijn voor de ontwikkeling van veel hartaandoeningen.

Zoals u weet, zijn normale bloeddrukmetingen ongeveer 120/80 mmHg. Het doel van elke behandeling is natuurlijk om de bloeddruk te verlagen tot de geaccepteerde norm, hoewel voor sommige mensen de werkdruk 130/90 mmHg kan zijn, wat ook acceptabel is.

Het is logisch dat een gezond, goed uitgebalanceerd dieet, matige lichaamsbeweging als gevolg van gewichtsverlies en een aanzienlijke beperking van het zout in het dieet de bloeddrukindicatoren kunnen helpen verlagen.

Het belang van terugkeer naar normaal leven en werk na een hartinfarct

Net in het recente verleden hebben goedbedoelende artsen aanbevolen om na een aanval 'te rusten en volledig te kalmeren'. Tegenwoordig geeft de officiële geneeskunde toe dat dit niet het beste advies voor de patiënt was. Sommige mensen werden na een hartaanval gedwongen te slaan om hun favoriete werk op te geven, uit een hobby en bijna elke andere actieve activiteit. Als gevolg hiervan vielen mensen in de diepste depressie en werden ze geconfronteerd met nieuwe recidieven van de ziekte..

In de moderne wereld wordt algemeen aanvaard dat het leven na een hartinfarct de voortzetting van zijn werk moet opleveren, zij het met enige beperkingen. De meeste mensen zullen na drie of vier maanden kwaliteitsvolle revalidatie wellicht terugkeren naar hun vroegere werk..

En toch is het belangrijk om te begrijpen dat elke persoon strikt individueel is, iemand heeft zo'n terugkeer naar nerveus werk niet nodig. En voor veel mensen is de terugkeer naar hun favoriete werk misschien wel het belangrijkste onderdeel van de volledige restauratie van de vroegere kwaliteit van leven.

Uiteraard wordt alleen een gefaseerde terugkeer naar het werk als de beste aanpak beschouwd. Je kunt bijvoorbeeld vanaf een halve dag beginnen met om de dag naar je werk te gaan. Je moet natuurlijk alleen beginnen met de gemakkelijkste taken. Daarnaast wordt het aanbevolen om meerdere extra rustperioden op te nemen als overmatige vermoeidheid wordt opgemerkt..

Sommige patiënten beschouwen de beste optie na een hartaanval - de zogenaamde vervroegde uittreding. Tegelijkertijd is het erg belangrijk dat een dergelijke beslissing door de patiënt zelf wordt genomen zonder druk van familieleden en alleen om de juiste redenen, en helemaal niet uit angst voor een herhaalde aanval.

De gevolgen voor seks na een hartaanval

Maar zorgen maken over het hervatten van het seksuele leven na een hartaanval is het absoluut niet waard. Het moet gezegd dat het letterlijk binnen een paar maanden (en soms weken) na een seksaanval beter te vermijden is.

Als de patiënt echter heel snel herstelt. En als de patiënt gemakkelijk kan lopen zonder ongemak te ervaren, dan zal een terugkeer naar gematigde (niet-agressieve) seksuele relaties ongetwijfeld zeker geen problemen veroorzaken.

Het moet duidelijk zijn dat erectiestoornissen (indien aanwezig) bij mannen na een hartaanval meer worden veroorzaakt door extreme emotionele stress of door dezelfde medicijnen (bijvoorbeeld bètablokkers) die vaak worden voorgeschreven tijdens een aanval.

De overgrote meerderheid van de mensen kan na revalidatie absoluut volledig herstellen. Bovendien zorgt een hartaanval er soms voor dat veel mensen de voeding en hun hele levensstijl volledig herzien en veranderen. En dit zal uiteindelijk een positief effect hebben op de gezondheidstoestand en zal helpen om weer aan het werk te gaan en voor een normaal seksleven..

De belangrijkste aspecten van psychologische revalidatie na een hartaanval

  1. Ten eerste is het erg belangrijk dat niet alle familieleden en kennissen van de patiënt als zodanig worden behandeld als een werkelijk ernstig zieke persoon. Het is noodzakelijk dat de directe omgeving van de patiënt probeert de fysieke activiteit van de persoon met een hartaanval niet te beperken. Nou, natuurlijk, als een dergelijke fysieke activiteit het maximaal toegestane (normaal erkende) voor een patiënt na een infarct niet overschrijdt.
  2. Ten tweede is het erg belangrijk om alles in het werk te stellen om constante angst, gevoelens van angst en overmatige gevoelens te elimineren voordat een dergelijke aanval terugvalt. Bovendien, als een specifieke persoon niet de kracht heeft om zijn eigen angsten alleen te overwinnen, moet hij de gekwalificeerde hulp van de juiste artsen zoeken. In dit geval kan een arts strikt speciale (meestal voorgeschreven) kalmerende middelen voorschrijven..
  3. Ten derde is ook volwaardige sociale rehabilitatie belangrijk. We hebben het over een terugkeer naar een eerder bekende vorm van activiteit, die we al hebben genoemd.
  4. Ten vierde is het volledige intieme leven van de patiënt na een hartaanval erg belangrijk. Omdat - dit is een van de belangrijkste componenten van de psychologische levensvatbaarheid van elke persoon. Soms kan de arts zijn patiënt toch het gebruik van nitraten direct een half uur voor de naderende intimiteit aanbevelen.

Hoogstwaarschijnlijk heeft een patiënt met een hartaanval in de toekomst regelmatig vervolgbezoeken aan de arts nodig, evenals verschillende klinische en laboratoriumtests en onderzoeken.

Het is belangrijk dat de patiënt dergelijke bezoeken aan de arts niet als vermoeiend en strikt noodzakelijk ervaart. Het is raadzaam dat de patiënt naar de dokter gaat, zoals ze zeggen "bij toeval" of "voor het geval dat", wetende dat hij bijna helemaal gezond is.

Het is belangrijk om te begrijpen dat een persoon, na de eenvoudige aanbevelingen die hierboven zijn beschreven met betrekking tot veranderingen in levensstijl, het regelmatig nemen van voorgeschreven medicijnen en het periodiek raadplegen van een arts, in staat is om geleidelijk terug te keren naar zijn vroegere levensritme. Bovendien zal een persoon, rekening houdend met deze aandoeningen, de risico's op herhaling van een hartinfarct kunnen minimaliseren.

Levensverwachting na een hartaanval

Veel patiënten die een hartaanval hebben gehad, evenals hun familieleden, stellen de dokter een vraag: hoeveel jaar kan er echt leven na zo'n aanval? Maar het exacte antwoord is moeilijk te geven, er zijn zoveel redenen. Het eerste en belangrijke aspect is leeftijd. Oude mensen overleven minder vaak tot 10 jaar na een hartaanval, omdat er vaak andere ziekten mee gepaard gaan. Jongeren hebben meer bemoedigende kansen. Er zijn nog andere belangrijke punten, die ook het overwegen waard zijn.

Wat bepaalt de levensverwachting?

Het tweede aspect, dat direct verband houdt met de lengte van jaren, zijn de soorten complicaties na een hartaanval. Ze zijn onderverdeeld in vroeg en laat. Als de laesiefocus klein is, zullen er minder complicaties zijn.

  1. Longoedeem.
  2. Hartritme falen.
  3. Acuut hartfalen.
  4. Trombose.

Meestal vangt de ziekte de linkerventrikel van het hart op, daarom verschijnt falen in deze sectie. Het kenmerkende symptoom is ademhalingsproblemen. De vormen van hartritmestoornissen zijn ook gevaarlijk. Artsen zeggen dat complicaties op de lange termijn niet zo gevaarlijk zijn voor de gezondheid als acute, maar ze komen veel vaker voor..

Cardiosclerose is een kenmerkende ziekte voor alle kernen en heeft een directe invloed op de levensverwachting na een aanval. Deze aandoening wordt geassocieerd met hoe snel het hartlitteken geneest, met een diffuse vorm beginnen afwijkingen in de activiteit van de hartspier.

In een aparte lijst zijn er complicaties tijdens het afsterven van hartcellen:

Dus de maximale kans om jarenlang te leven na een hartaanval blijft bij patiënten bij wie de gezondheid niet wordt gecompliceerd door andere ziekten en onaangename gevolgen. Als u de aanbevelingen tijdens het herstel volgt, is het heel goed mogelijk om het risico aanzienlijk te verminderen.

Een procedure zoals stenting, wanneer de wanden van de slagaders worden verwijderd van atherosclerotische plaques, verlengt de levensduur van hartaanvallen. De bloedstroom wordt hersteld, het hart blijft zonder stress werken.

Hoeveel leven er, afhankelijk van het type hartaanval?

De eerste aanbevelingen van artsen zijn om de patiënt te beschermen tegen ernstige spanningen. Angst, vreugde, angst - elke shake-up kan dodelijk zijn voor het lichaam, zelfs met positieve voorspellingen. Als dergelijke nerveuze schokken eerder vaak voorkwamen en in de toekomst beloven te worden, is het problematisch om te praten over de lange levensverwachting van de patiënt. Maar bij hun beoordelingen houden artsen rekening met de vormen van de ziekte.

Na micro-infarct

Meestal gebeurt het bij mannen, vanaf 30 jaar gaan vrouwen langer mee. Bovendien besteden ze zelden aandacht aan de symptomen van de ziekte en schrijven deze toe aan algemene malaise of vermoeidheid. Ondertussen zijn de gevolgen van een micro-infarct niet minder gevaarlijk, omdat de volgende fase mogelijk al een hartaanval is.

  • pijn achter het borstbeen, zich uitstrekkend naar de linkerarm;
  • kortademigheid, gevoel van gebrek aan lucht;
  • misselijkheid;
  • hartritme stoornissen.

Met de juiste behandeling is het echt mogelijk om te herstellen en langer dan een jaar te leven. De patiënt voelt geen ernstige beperkingen na een micro-infarct, alleen sterke fysieke inspanning en stress zijn verboden.

Na een hartaanval

Na een hartaanval is het herstel veel problematischer omdat een deel van het hartweefsel sterft. Bij een uitgebreide aanval lijdt het grootste deel van het orgaan, wat de algemene toestand van de patiënt beïnvloedt. Volgens statistieken wordt het vernietigingsproces bij de meeste hartaanvallen waargenomen in de rechter hartkamer. Als de necrose tot 10 cm breed is, wordt de bloedstroom in de kransslagader ernstig aangetast.

Levensstatistieken na een hartaanval zijn erg triest. Alleen als er vakkundig en op hoog niveau bijstand is verleend, kunnen we praten over goede kansen. Als iemand na een aanval 10 jaar heeft geleefd, wordt zijn levensverwachting gelijk gesteld aan gezond.

Na een herhaalde hartaanval

De tweede aanval is veel gevaarlijker, meestal bij patiënten met hypertensie. Deze ziekte wordt bij alle hartaanvallen ontdekt, vaak vergezeld van astma en hartritmestoornissen. Deze keer zullen de symptomen minder opvallen, omdat het aangetaste orgaan veel zwakker reageert. In 80% van de gevallen veroorzaakt een herhaalde hartaanval atherosclerose..

  • pijn in de arm;
  • ernstige verstikking;
  • druk neemt af;
  • flauwvallen.

Artsen kunnen moeilijk voorspellen of er een terugval zal zijn of niet, omdat dit afhangt van de algemene gezondheidstoestand van de patiënt en hoeveel hij zich houdt aan het dieet en de dagelijkse routine. Maak onderscheid tussen herhaalde hartaanvallen en terugkerende. In het eerste geval kan een hartaanval enkele maanden na de eerste optreden. Bij terugval kan dit eerder voorkomen. Bovendien is het overlevingspercentage na een tweede of terugkerende hartaanval laag..

Om dergelijke manifestaties te voorkomen en langer dan een jaar te leven, is het noodzakelijk om te proberen de hoeveelheid slechte cholesterol in het bloed te verminderen, in de taal van medische termen - lipoproteïnen met lage dichtheid. Dieetvoeding, medicamenteuze behandeling en alternatieve methoden zullen hierbij helpen..

Risicofactoren

Er zijn een aantal factoren die de levensverwachting van een persoon na een aanval beïnvloeden..

  1. De aard van de ziekte. Bij sommige mensen blijft er na een hartaanval één groot litteken op het hart achter, bij andere meerdere kleine.
  2. Het verschijnen van atherosclerotische plaques die de bloedvaten blokkeren.
  3. Bij mannen veroorzaakt hart- en vaatziekten een tekort aan een grote hoeveelheid oestrogeen in het bloed, daarom komen hartaanvallen bij hen vaker voor dan bij vrouwen. Maar deze situatie is typisch slechts tot 70 jaar, dan is de incidentie hetzelfde.
  4. Diabetes of overgewicht, wat de hartspier sterk overbelast.
  5. Zware werklasten in het herstelproces.

Hoe het leven te verlengen na een hartaanval?

Het is moeilijk te zeggen hoeveel jaren precies hebben geleefd na een hartaanval, omdat ook rekening wordt gehouden met persoonlijke, karakteristieke kenmerken van het lichaam, de ernst van de ziekte en erfelijkheid..

Helpt het lichaam terug te stuiteren, een bekwaam menu voor meerdere jaren te leven en alcohol en sigaretten af ​​te keuren. Je moet ook regelmatig speciale oefeningen doen die bijdragen aan het herstel van zwemmen, wandelen. Maar alle fysieke activiteit - alleen op aanbeveling van een specialist.

De kansen na een hartaanval zijn moeilijk te voorspellen, het hangt er allemaal vanaf hoe bezorgd iemand zal zijn over zijn gezondheid. Het is erg belangrijk om een ​​tijdige diagnose te ondergaan, raadpleeg specialisten. Als je de ziekte in een vroeg stadium herkent, is de kans dat zo'n patiënt snel en zonder gevolgen herstelt veel groter.

Het Is Belangrijk Om Bewust Te Zijn Van Vasculitis