Dieet voor aambeien: toegestaan ​​en verboden voedsel

Het volgen van een dieet voor aambeien kan de onaangename manifestaties van de ziekte elimineren, voorkomt het optreden van bloeding en andere complicaties, normaliseert ontlasting en het hele spijsverteringskanaal.

Bovendien zal naleving van de behandeltafel het gebruik van drugs beperken of zelfs helemaal achterwege laten. Klinische voeding voorziet het lichaam van de nodige hoeveelheid vitamines en mineralen, stimuleert het immuunsysteem, heeft een gunstige invloed op de conditie van de huid, haren en nagels, normaliseert het gewicht.

Dieet met verergering van aambeien houdt in:

  • gebalanceerd menu;
  • afwijzing van schadelijke producten;
  • een duidelijk eetregime;
  • zware drank.

Sommige proctologen bevelen aan om tijdens de periode van acute fasen van aambeien het gebruik van vast voedsel volledig te laten varen ten gunste van bouillon - vis, vlees of groente. Dit reinigt de darmen, verzacht bestaande ontlasting en verwijdert deze zonder trauma aan aambeien.

Waarom voeding zo belangrijk is?

Het optreden van tekenen van aambei en de ernst ervan hangt grotendeels af van de voedingskenmerken van de patiënt. Bij constipatie drukken bijvoorbeeld vaste fecale massa's op de darmwand, wat leidt tot een verminderde bloedstroom. Ook wordt bij problemen met ledigen een persoon gedwongen te duwen, en deze actie veroorzaakt een toename van de druk in de rectale bloedvaten, waardoor de aambeien worden vervormd en uitpuilen.

Een goede voeding met aambeien en chronische obstipatie lost de problemen met de laatste op, wat uiteindelijk leidt tot een opschorting van de progressie van de ziekte zelf. Het is merkwaardig dat chronische diarree ook ontsteking van vergrote holle formaties kan veroorzaken. En pathogene bacteriën in losse ontlasting kunnen leiden tot infectie van beschadigde delen van het slijmvlies en het perianale gebied.

Bovendien kunnen de producten zelf de darmwanden irriteren, wat leidt tot een verhoogde bloedtoevoer naar veneuze congesties in het anale kanaal. En als de wanden van de vaten te kwetsbaar en zwak zijn, kan een krachtige bloedstroom ze beschadigen.

Op basis van het voorgaande is het dieet met uitwendige aambeien en interne lokalisatie van holle formaties ontworpen om verschillende belangrijke problemen tegelijk op te lossen:

  • de uitzondering en preventie van problemen met stoelgang;
  • eliminatie van factoren die de wanden van het rectale kanaal extra irriteren;
  • de uitsluiting van producten die het expansieproces van aambei vaten verergeren.

Een goed doordacht dieet voor aambeien en chronische obstipatie elimineert bovendien het probleem van overgewicht en dit is ook belangrijk voor het voorkomen van een onaangename ziekte.

Zoals je weet, wordt vet bij een volledig persoon meestal afgezet in het onderste deel van het peritoneum (het maakt niet uit, mannelijk of vrouwelijk), wat een aanzienlijke druk uitoefent op de onderste darm en de belasting van de veneuze vaten verhoogt.

De strijd tegen extra kilo's voorkomt het uitrekken van de aderen en de progressie van de ziekte.

De basisprincipes van voeding voor aambeien

Het dieet voor aambeien is gericht op het verminderen van het volume van uitwerpselen, het vloeibaar maken van de consistentie van uitwerpselen, het verminderen van de belasting van de darmen en aambeien.

In aanwezigheid van aambeien is het noodzakelijk om zo'n dieet te volgen:

  1. Controleer de kwaliteit van voedsel, dat bij aambeien niet dik maar caloriearm mag zijn (het is raadzaam om voedsel in vloeibare vorm in te nemen).
  2. Eet voedsel in een warme (niet warme of koude!) Vorm.
  3. Eet tot 6 keer per dag kleine maaltijden om stress op de maag te verminderen en toch geen honger te hebben.
  4. Houd u aan het drinkregime (als er geen contra-indicaties zijn, kunt u licht gezouten mineraalwater drinken). Bij voldoende vochtinname worden de ontlasting zachter en bewegen ze sneller door de darmen. Bovendien hoeft een persoon tijdens de ontlasting niet veel spanning uit te oefenen, daarom raken de hemorrhoidale knooppunten niet gewond en treden er geen anale fissuren op.
  5. Om 's nachts verzachtende en laxerende kruideninfusies te nemen (infusies van hooi, duindoorn, koriander en zoethout). Het is belangrijk om te bedenken dat veel kruiden bepaalde contra-indicaties hebben..
  6. Let op het dieet, dat wil zeggen, eet op een strikt bepaald tijdstip. Dit helpt de spijsvertering tot stand te brengen en reguleert het reinigingsproces van het lichaam..
  7. Gebruik voldoende vezels, voor een zachte en ononderbroken werking van de darmen. Vezel in kruidenproducten helpt ontlasting en tijdige stoelgang te verzachten, waardoor pijn wordt geëlimineerd en de kans op trauma voor aambeien wordt verminderd.

Toegestaan ​​voedsel voor aambeien

De behandeltafel voor aambeien moet producten bevatten die de darmmotiliteit normaliseren, de stoelgang vergemakkelijken en de daarmee gepaard gaande pijn verlichten en letsel aan het rectale slijmvlies voorkomen..

Ook moet de voeding worden verrijkt en voldoende sporenelementen bevatten. Magnesium en kalium hebben een gunstig effect op darmcontracties en ijzer voorkomt de ontwikkeling van bloedarmoede (aambeien gaan vaak gepaard met bloeding).

Daarnaast wordt de dagelijkse inname van gefermenteerde melkproducten (normalisatie van darmmicroflora) en plantaardige oliën (gemakkelijke verplaatsing van voedselmassa's door de darmen) getoond.

Lijst met toegestane producten:

  • rogge, graanbrood, van grof meel of zemelen, en alle soorten brood zouden "gisteren" moeten zijn;
  • droge koekjes, crackers, koekjes;
  • verse zure melkproducten, bij voorkeur met levende bioculturen (kefir, gefermenteerde gebakken melk, magere kwark en zure room, milde kazen, melk);
  • zwakke thee, afkooksels van zemelen of wilde roos, fruit- en groentesappen met pulp (doen de darmen krimpen), mineraalwater;
  • gedroogd fruit: pruimen, rozijnen, gedroogde abrikozen (bevatten kalium);
  • verse en gekookte groenten en fruit (geef de voorkeur aan bieten, broccoli, bloemkool en rode kool, groene appels, groene erwten, selderij, kruiden, rapen);
  • soepen op groentebouillon of magere vis- en vleessoepen;
  • plantaardige oliën (vervangt mayonaise in salades), boter in kleine hoeveelheden;
  • magere soorten vlees, vis, gevogelte;
  • slachtafval;
  • granen en losse granen daarvan (boekweit, tarwe, parelgort, gerst);
  • zachtgekookte eieren en omeletten;
  • honing, jam, siropen, compotes, snoep;
  • snacks: groentekaviaar, geweekte haring, gelei vis en vlees.

Ongewenste producten voor aambeien

Allereerst bevat deze categorie producten die een bloedstroom naar de bekkenorganen veroorzaken. Dit zijn allerlei soorten kruiden, waaronder peper en mosterd, alcohol, gerookte, gebakken en pittige gerechten, augurken en marinades. Ook verboden is vet vlees - eend, gans, varkensvlees.

Bovendien is het gebruik van dranken met een grote hoeveelheid gassen of het bevorderen van fermentatie - sterk koolzuurhoudende dranken, vooral zoet, kwas, bier, onaanvaardbaar. Volle melk die slecht verteerbare lactose bevat, moet ook van de voeding worden uitgesloten..

Het wordt ook aanbevolen om producten die zetmeel en eenvoudige suikers bevatten te weigeren, omdat ze ook fermentatieprocessen in de darmen kunnen veroorzaken..

Het is ook ongewenst om peulvruchtplanten te eten - erwten en bonen vanwege hun vermogen om ernstige winderigheid te veroorzaken.

Drink geen drankjes die veel cafeïne bevatten. Deze omvatten koffie, cola en zijn analogen, evenals sterke thee. Thee mag helemaal niet in de steek worden gelaten, omdat de enzymen die erin zitten de spijsvertering helpen verbeteren, maar u moet de voorkeur geven aan groene thee of zwarte thee van hoge kwaliteit met een niet erg sterke mate van koffiezetten.

De meeste soorten fruit zijn toegestaan, maar alleen rijp fruit mag worden gegeten. Overrijpe of onrijpe exemplaren mogen niet worden gegeten.

Het is ook onwenselijk om halffabrikaten met veel levensmiddelenadditieven te kopen.

Paddestoelen zijn ook verboden - deze onvoorwaardelijk heerlijke gaven van de natuur veroorzaken te veel spanning, zelfs op een gezond maag-darmkanaal en bijna nooit volledig verteren.

Wat is er nog meer verboden:

  • verzadigde vleesbouillon;
  • vuurvaste vetten (lam en reuzel);
  • dikke kwark;
  • rijke broodjes, beschuitbollen en broodjes;
  • gelei;
  • premium meelpasta;
  • slijmachtige soepen;
  • ingeblikt voedsel;
  • gebakken eieren en hardgekookte eieren;
  • cacao en chocolade;
  • banketbakkersroom;
  • worstjes;
  • fast food, chips en gefrituurde crackers;
  • boterhammen;

De consumptie waarvan bessen en fruit moet worden beperkt:

In de acute vorm van de ziekte mag u geen groenten eten die te grove vezels bevatten - kool, rapen, radijs en groenten die te weinig vezels bevatten, zoals aardappelen (vooral in de vorm van aardappelpuree). Eet niet te zure groenten, bijvoorbeeld zuring.

Dieet voor aambeien met bloeding

Het dieet voor bloedende aambeien is gebaseerd op voedsel dat de bloedstroom niet veroorzaakt en verbetert daarom de toestand van de patiënt. Bij bloedende aambeien is het strikt verboden:

  • gerookte gerechten,
  • voedsel gekookt in een pan;
  • snacks in de vorm van chips, crackers;
  • pittige kruiden;
  • mayonaise en sausadditieven.

Voeding voor aambeien met bloeding moet volledig zijn, met pathologie is het nuttig om te gebruiken:

  • puree soepen;
  • gekookte vis in een multi-oven en vlees in een dubbele ketel;
  • gezonde granen (boekweit, haver, parelgort);
  • groentesalades op smaak gebracht met natuurlijke oliën.

Er zijn die producten voor aambeien met bloeding die een relatief verbod hebben en soms zijn toegestaan ​​bij de behandeling van een aandoening (maximaal 1 keer per week).

Deze omvatten:

  • griesmeelpap;
  • gebak;
  • aardappel lekkernijen;
  • pasta.

Dieet voor aambeien met bloeding elimineert alcohol en frisdrank en maakt vers geperste sappen en groene thee mogelijk.

Dieet voor verergering van aambeien

Het komt voor dat de periode van remissie plotseling wordt vervangen door een verergering van de ziekte. Aambei knooppunten vallen uit, er zijn pijnlijke gevoelens, bloeding, jeuk. Dieet met verergering van aambeien thuis is ontworpen om het volume van ontlasting te verminderen en zacht te maken, zodat tijdens de stoelgang de getroffen gebieden niet worden verwond.

Het dieet voor acute aambeien moet aan de volgende regels voldoen:

  • voedsel wordt bij voorkeur in vloeibare vorm geconsumeerd;
  • Het wordt aanbevolen om de voorkeur te geven aan donkere granen (gerst, boekweit, havermout);
  • brood moet grof zijn;
  • groenten moeten zowel rauw als gekookt worden gegeten;
  • moet gedroogd fruit in het dieet bevatten. Pruimen met aambeien verlichten bijvoorbeeld obstipatie, vullen het lichaam met nuttige stoffen en voorkomen ontlasting;
  • in het menu van de patiënt moet u mager vlees opnemen.

Met ernstige verergering, scheuren en bloeding kun je een vastendag maken. Het is noodzakelijk om een ​​dag te verhongeren en vervolgens geleidelijk fruit, groenten en granen in het dieet te introduceren. Het is ten strengste verboden pittig eten, alcohol, kruiden en gerookt vlees te eten. Het gebruik van producten die de gasvorming in de darm verhogen, moet worden beperkt:

  • druiven, peren;
  • grijs brood;
  • koffie, sterke thee, frisdrank;
  • radijs, kool, knoflook, uien;
  • erwten, bonen, linzen.

Kenmerken van het dieet na hemorrhoidectomie

Bij geavanceerde en gecompliceerde vormen van aambeien wordt een chirurgische behandeling uitgevoerd. Tot op heden zijn moderne minimaal invasieve hemorrhoidectomiemethoden ontwikkeld die een korte revalidatieperiode hebben. Desalniettemin speelt het dieet in dit geval een zeer belangrijke rol, omdat trauma aan de darm de herstelperiode aanzienlijk kan vertragen..

  • Op de eerste dag. Onmiddellijk na de operatie is elk voedsel verboden. Er moet voldoende vloeistof worden gedronken: rozenbottelbouillon, zwakke thee met suiker.
  • Vanaf de tweede dag. Het dieet na de operatie voor aambeien op de tweede dag maakt voedselinname in kleine porties mogelijk. Meestal gebruiken ze groentepuree (aardappel, pompoen, pompoen), granen zonder ruwe schaal, gedroogd brood, zure melkproducten. Vleesgerechten worden bereid uit mager vlees. Het koken is in dit geval koken of stomen. Sappen tonen met pulp, beste pruim of perzik. Hetzelfde therapeutische dieet wordt aanbevolen voor aambeien met bloeding.
  • Over twee tot drie weken. Tijdens deze periode kunt u op dieet gaan voor patiënten met chronische aambeien. Afwijkingen van het dieet zijn soms toegestaan, maar het is noodzakelijk om het werk van de darmen te volgen en constipatie te voorkomen.

Menu-opties voor aambeien

Het dieet in de acute periode wordt niet-slak genoemd. Het doel is om de ontlasting enkele dagen uit te stellen om het mechanische effect van ontlasting op de ontstoken delen van het rectum uit te sluiten. Voor obstipatie wordt aanbevolen om de voeding van dieettabel nr. 3 te volgen.

Een voorbeeld van een dagmenu omvat:1 dag
  • eiwitomelet
  • vleesbouillon met gemalen gekookt vlees
  • rijstpap met een klein stukje boter, gekookt in water tot een slijmachtige consistentie;
  • wat witte crackers
  • drink de hele dag veel water
  • 's avonds: een glas infusie van duizendblad, zoethout, senna, korianderfruit en duindoornschors
  • Zacht gekookt ei met gestoofde groenten gekruid met boter
  • thee met citroen, kruiden (3-4 glazen per dag)
  • gekookte aardappelen met melk en dille, op smaak gebracht met boter
  • fruitgelei
  • groene magere borsjt, gestoomd gehaktbrood
  • losse boekweitpap
  • gekookte vis met groenten
  • een glas gefermenteerde melkproduct (kefir) 's nachts
2 dagen3 dagen
  • havermoutpap met boter
  • gebakken visfilet
  • vruchtendrank of fruitcompote (3-4 glazen gedurende de dag)
  • gestoomde broccoli
  • geprefabriceerde groentesoep, gekookt gevogelte
  • gestoofde bieten met wortelen in plantaardige olie
  • kippenlever in melksaus
  • bifidobacteriën yoghurt 200 ml
  • groene salade met zure room
  • gestoomde gebakken eieren met kaas
  • lichte thee met melk (3-4 glazen gedurende de dag)
  • vers fruit
  • vegetarische kool op smaak gebracht met zure room
  • gestoomde bloemkool en gehaktballetjes van vis
  • groentesoufflé met kwark
  • een glas gefermenteerde gebakken melk voor de nacht

Het menu kan worden gevarieerd volgens individuele voedingsvoorkeuren, rekening houdend met de aanbevelingen die betrekking hebben op de productkeuze en de bereidingswijze.

Een andere menuoptie

Tijdens een verergering van de ziekte moet u zich elke dag aan een dergelijk menu houden dat zou bijdragen aan het vasthouden van ontlasting, aangezien de ontstoken gebieden gedurende meerdere dagen moeten worden beschermd tegen mechanische irritatie.

Gestoofde groenten, zacht gekookt ei, dressing van plantaardige olie.

Licht gezette thee (tot 4 glazen per dag).

Gekookte aardappelen met kruiden en boter.

Lenten borscht, gebakken gehaktbrood.

Gestoomde vis, groenten.

Kefir voor het slapengaan.

Havermout met boter.

Gestoofd fruit en vruchtendrank (tot 4 glazen per dag)

Groentesoep, gekookte kip of kalkoen.

Kippenlever Pate.

Yoghurt voor het slapengaan.

Komkommersalade met Kruiden.

Gestoomde ei-omelet met kaas.

Thee (tot 4 glazen per dag).

Koolsoep met zure room zonder vlees.

Groentestoofpotje, kwark.

Ryazhenka voor het slapengaan.

Eén dag indicatief menu

Omelet zonder dooier.

Bouillon op basis van vlees. Het vlees zelf moet worden gemalen..

Gekookte rijst met boter.

Witbrood crackers.

Voldoende vochtinname gedurende de dag.

Voor het slapen gaan kruidenafkooksels (zoethout, koriander, duizendblad, senna, etc.).

Het menu is niet fundamenteel. Je kunt er bepaalde gerechten aan toevoegen die geschikt zijn voor een bepaalde patiënt..

Ik weet niet hoeveel overgewicht tot aambeien leidt, maar langdurige obstipatie van 100% is een van de belangrijkste redenen. Mijn arts schreef een dieet voor met een hoog gehalte aan vezels, water, minstens 2-2,5 liter, van de apotheek kruidengeneesmiddel fibralax (helpt bij chronische obstipatie en pijn door aambeien).

Hoe te eten, zodat aambeien er geen last van hebben

Bij zo'n acute ziekte als aambeien is het erg belangrijk om een ​​dieet te volgen. Goede voeding kan de symptomen en pijn aanzienlijk verlichten. Je moet je dieet heroverwegen en je houden aan een uitgebalanceerd dieet, een actieve levensstijl is ook belangrijk en stress moet indien mogelijk worden vermeden. Als de patiënt sedentair werk heeft, is dit vooral waar, u moet vaak meer lopen en bewegen, en nog beter om dagelijks therapeutische oefeningen uit te voeren. Regelmatige matige lichaamsbeweging zal de bloedcirculatie in de bekkenorganen verbeteren.

Een aambei-patiënt moet voedsel eten dat rijk is aan voedingsvezels om de belasting van het rectum zo veel mogelijk te verwijderen en de ontlasting verliep zacht en pijnloos.

Verboden voedingsmiddelen voor aambeien

Het is erg belangrijk om de lijst met producten te onthouden die uit het gebruikelijke menu moeten worden verwijderd. Als u deze aanbevelingen overtreedt, zal de situatie verergeren, constipatie wordt gevormd, waardoor de aambei alleen maar ernstiger wordt verwond. Het is noodzakelijk om producten zoals:

  • gebakken en gerookte gerechten;
  • vet vlees, vis;
  • zout voedsel en eventuele marinades;
  • specerijen, kruiderijen en specerijen;
  • zoet en meel, pasta (muffin veroorzaakt constipatie);
  • elke alcohol;
  • gelei, koffie, zwarte thee en granaatappelsap;
  • opgeblazen gevoel en gasproductieproducten (peulvruchten, druiven).

Bovenstaande producten irriteren het slijmvlies van de maag en darmen, veroorzaken een verhoogde gasvorming en zuurgraad. Elk organisme is in elk geval individueel en u moet altijd medisch advies inwinnen..

Basis voedingsrichtlijnen voor aambeien

Naast een goed dieet is het noodzakelijk om enkele regels in acht te nemen, die samen de symptomen van de ziekte zullen verlichten. De belangrijkste zijn:

  1. Veel water drinken. Het ideale volume is 1,5 liter per dag. Water moet worden gekookt en op kamertemperatuur. Door de vloeistof zullen de ontlasting in de darmen niet dicht zijn, wat spierspanning tijdens de stoelgang uitsluit, het is ten strengste verboden bij ontsteking van de aambeien.
  2. Fractionele voeding. Als u regelmatig kleine porties eet, elke 2 uur, is het voor de darm veel gemakkelijker om voedsel te verteren en te assimileren, er zal geen stagnatie in het rectum zijn.
  3. De opname van vezels in de voeding. Je moet meer fruit en groenten, bessen en kruiden eten. Vezel draagt ​​bij aan de darmmotiliteit.
  4. Dagelijks gebruik van zuivelproducten. Kefir, gefermenteerde gebakken melk, yoghurt, yoghurt helpen de darmmicroflora te vestigen en de ontlasting te normaliseren.
  5. Gestoomd of gestoofd voedsel moet in de voeding aanwezig zijn. Het is beter om vlees en groenten te koken zonder olie en frituren.
  6. In geen geval, tijdens aambeien, kunt u zich niet houden aan eiwitdiëten, die vooral populair zijn bij vrouwen (Dukan- of Kremlin-dieet). Eiwit condenseert uitwerpselen, obstipatie is onvermijdelijk.

Toegestaan ​​voedsel voor aambeien

Aambeien is een ziekte waarvan de behandeling moeilijk en vrij lang is, en in complexe verwaarloosde gevallen is het soms onmogelijk om deze aandoening permanent te genezen en ontwikkelt de ziekte zich tot een chronische aandoening. Voeding is misschien wel het belangrijkste middel om de symptomen van aambeien te elimineren. Toegestane producten:

  • granen - haver, parelgort, boekweit, gerstepap zal de belasting van de darmen verminderen en het goed laten functioneren (maar rijst en griesmeel moeten volledig worden verlaten, ze hebben een fixerende eigenschap);
  • groenten - het is beter om losse groenten te eten, zoals kool, wortelen, bieten, pompoen en courgette, en aardappelen, radijs en radijs verergeren de toestand alleen maar, ze bevatten veel zetmeel en dit kan leiden tot obstipatie. Het is wenselijk om groenten voor een stel te koken of te bakken;
  • fruit is een zeer belangrijk product voor patiënten met aambeien, aangezien de meeste vruchten een laxerende eigenschap hebben, vooral bananen, peren, pruimen, perziken en pruimen, zullen versgeperste sappen nuttig zijn. En ook gedroogd fruit - rozijnen, gedroogde abrikozen, waar je compote van kunt koken;
  • oliën, vooral lijnzaad en olijfolie, zullen ongelooflijk nuttig zijn. Ze omhullen de wanden van de darmen en dragen bij aan zachte ontlasting. Ze kunnen worden toegevoegd aan pap of 1 eetlepel nemen. l 's ochtends en' s avonds op een lege maag;
  • greens - heeft een ontstekingsremmende eigenschap vanwege het hoge gehalte aan vitamine C en verrijkt het lichaam met ijzer.

Een voorbeeld van een dagelijks dieet voor aambeien

Laat uw favoriete voedsel niet categorisch en permanent in de steek, ongewenst voedsel kan niet meer dan 2 keer per week worden geconsumeerd. De beste optie is:

  1. Ontbijt:
  • na het ontwaken van een glas water;
    • havermout in water met toevoeging van olijfolie;
    • 50 g banaan;
  1. Snack:
  • compote van gedroogd fruit en appel.
  1. Avondeten:
  • plantaardige puree;
  • 50 g gekookte kalkoen;
  • verse groenten.
  1. Snack:
  • 100 g kwark;
  • een appel.
  1. Avondeten:
  • 100 g groentestoofpot;
  • 70 g gestoofde viskoteletten.
  1. Voor het slapen gaan 150 ml yoghurt.

Dieet voor verergering van aambeien

De acute vorm van aambeien is een verwaarloosde vorm van de ziekte, stel een bezoek aan een specialist niet uit. Het is belangrijk om in elk stadium van deze onaangename ziekte goed te eten, en als de situatie gecompliceerd is en de ziekte is overgegaan in een acute vorm en pijn of bloeding veroorzaakt, moet u bijzonder verantwoordelijk zijn voor het eten. Tijdens het acute beloop van de ziekte moet u eieren, zuivelproducten, kruiden van het menu verwijderen, het gebruik van zout en suiker minimaliseren.

Als de aambei zich in de darm bevindt en er interne bloeding is, kun je een heel teentje knoflook inslikken. Wanneer knoflook door de darmen gaat, zal het het slijmvlies dichtbranden en zal het genezingsproces aanzienlijk versnellen.

Bij acute aambeien hoeft u de darm niet vaker dan 2 keer per dag, maar niet minder dan 1 keer in 3 dagen te legen. Te frequente ontlasting zal de situatie compliceren, waardoor de genezing van hemorrhoidale knooppunten wordt voorkomen, en frequent zal keer op keer constipatie en verdichting van ontlasting veroorzaken. Als de stoelgang minder dan eens in de 3 dagen optreedt, kan alleen de situatie niet worden opgelost door voeding, in dit geval is het beter om de hulp van laxeermiddelen in te roepen.

Dieet na een operatie om aambeien te verwijderen

Bij een ernstige vorm van de ziekte, wanneer geen enkele andere methode leidt tot een verbetering van de aandoening, is chirurgische interventie onmisbaar. Opgemerkt moet worden dat het herstelproces na een dergelijke operatie ten minste 1,5 maand duurt. En in de eerste paar dagen na de operatie is het noodzakelijk om de stoelgang uit te sluiten om het litteken niet te beschadigen, daarom wordt een drinkregime gevolgd. Tijdens deze periode is het uiterst belangrijk om een ​​strikt dieet te volgen. De hoofdassistent blijft water, 1 kopje schoon water 's ochtends op een lege maag en overdag 2 liter water. Toegestaan ​​voedsel in de postoperatieve periode:

  • aardappelpuree of soep van geraspte groenten;
  • granen op water met een vloeibare consistentie;
  • zuivelproducten (vooral kefir en kwark);

Na een week van herstel worden gestoofde groenten, gekookt vlees of vis toegevoegd aan het menu van de patiënt.

De relatie tussen alcohol en aambeien

Het uiterlijk van aambeien is niet direct gerelateerd aan het gebruik van alcohol, maar alcoholhoudende dranken hebben een extreem negatief effect op de ontwikkeling van bestaande aambeien. Bij het drinken van alcohol zetten de bloedvaten van het rectum zich eerst uit, stagneert het bloed en dit leidt tot ontstekingen, en wanneer iemand dronken is, eet hij vaak te veel.

Bij het drinken van alcohol treedt vaak plassen op en vervolgens uitdroging. Door gebrek aan vocht worden de ontlasting hard en droog. Alcohol bevat gifstoffen die schadelijk zijn voor het darmslijmvlies. Bijgevolg zijn alcohol en aambeien niet compatibel.

Artsen zijn van mening dat een relatief veilig aandeel alcohol 75 ml sterke drank en tot 150 ml zwakke alcohol is, maar niet dagelijks. En direct voor gebruik moet je actieve kool innemen (1 tab. Per 10 kg gewicht). De meest schadelijke drank in deze omstandigheden is bier en champagne. Bier bevat veel hop, wat het slijmvlies irriteert..

Het is belangrijk om te onthouden dat alcohol niet op een lege maag mag worden gedronken..

Alcohol drinken na een operatie

Vaak, na het verwijderen van aambeien, gelooft de patiënt dat als het probleem is opgelost, u weer terug kunt naar alcohol, maar dit kan niet worden gedaan. Na de operatie om hemorrhoidale knooppunten te verwijderen, wordt een strikt dieet gevolgd en moet alcohol in de eerste plaats worden weggegooid, aangezien alcohol de aderen uitzet, dit zal ernstige anale bloeding veroorzaken. In dit geval worden na de operatie antibiotica aan de patiënt voorgeschreven en, zoals u weet, is het antibioticum met alcohol niet compatibel. Het litteken moet goed vastzitten, de verwijderingsplaatsen van knooppunten moeten genezen.

Zelfs 10 jaar geleden waren de belangrijkste categorieën die aan aambeien leden mensen na 45 jaar, maar nu lijden steeds meer jongeren aan deze ziekte. Een reden is verslaving aan alcohol, vooral bierdrankjes. Volgens statistieken lijdt 50% van de mensen die regelmatig alcohol drinken in verschillende mate aan aambeien.

In ieder geval moet u na een operatie van ten minste 2 maanden alle alcohol volledig laten staan.

Belangrijkste conclusies

Een goede en uitgebalanceerde voeding is 80% de sleutel tot een succesvol resultaat van een ziekte zoals aambeien, omdat het belangrijkste doel is om de kans op obstipatie tot nul te verminderen, omdat constipatie leidt tot aambeien. De basis van herstel is water en vezels. Samen verdunnen ze de ontlasting en vergemakkelijken ze de stoelgang. Ongeveer 50% van het dieet moet bestaan ​​uit groenten, granen, fruit en kruiden.

Snoepgoed, meelproducten, marinades, alcohol en peulvruchten zijn verboden.

Dieet voor aambeien - wat wel en niet kan zijn, dagmenu

Het is bijna onmogelijk om met zo'n delicate ziekte als aambeien om te gaan zonder een dieet te volgen. Een goed samengesteld dieet voorziet een persoon niet alleen van alle noodzakelijke voedingsstoffen, maar helpt ook om pijn en ongemak tijdens aambeien te elimineren.

De belangrijkste doelen van het dieet voor aambeien met en zonder bloedafvoer:

  1. Het bereiken van een normale ontlasting met uitwerpselen van zachte consistentie, niet irriterend voor de wanden van het rectum.
  2. Het risico op obstipatie minimaliseren.
  3. Volledige vertering van binnenkomend voedsel.
  4. De afwezigheid in de ontlasting van grote en grove productdeeltjes die extra schade aan het darmslijmvlies kunnen veroorzaken.

Het dieet voor aambeien met bloeding moet een zacht maagdarmkanaal zijn en uitgebalanceerd zijn. Een ervaren voedingsdeskundige moet bij het samenstellen van het menu rekening houden met de individuele kenmerken van de patiënt: leeftijd, geslacht, mate van verwaarlozing van de ziekte, bestaande chronische pathologieën, neiging tot obstipatie of, omgekeerd, indigestie, enz..

De basisprincipes van het dieet:

  • vijf tot zes maaltijden per dag in kleine porties;
  • tegelijkertijd eten;
  • grondig kauwen van voedsel;
  • maalproducten om de belasting van het spijsverteringskanaal te verminderen;
  • alleen gestoomd koken door koken en stoven;
  • regelmatige opname in het dieet van gefermenteerde melkproducten verrijkt met nuttige bifidobacteriën en lactobacillen om de darmmicroflora te normaliseren en de genezing van scheuren in het rectale slijmvlies te versnellen;
  • naleving van het drinkregime (minimaal 2 liter vrije vloeistof per dag);
  • dieetbeperking van het dieet tot 2200 kcal per dag.

Snelle paginanavigatie

Dieetmenu voor 2-3 dagen met verergering van aambeien

  • Ontbijt: eiwitomelet, thee.
  • Tweede ontbijt: slijmrijst pap met een theelepel olie, water.
  • Lunch: magere, middelzware vleesbouillon, 2 crackers van witbrood, gekookt kalfs- of kippenvlees gepureerd in een blender, water.
    Snack: 1 cracker en zwarte thee zonder suiker.
  • Diner: slijmerige rijstepap, gekookt vlees gaat door een vleesmolen, water.

Het dieet voor acute aambeien is anders dan het dieet van patiënten in remissie. Tijdens de periode van verergering is naleving van een niet-slak dieet vereist dat de darmen versterkt en ontlasting vasthoudt. Zo wordt extra irritatie van aambeien voorkomen..

Drinken moet er in overvloed zijn.

Dieet voor aambeien - wat u wel en niet kunt eten (producttabel)

De basis van het dieet voor aambeien - wat kanVerboden voedsel - wat niet
1. Granen: haver, boekweit, tarwe, gerst, gerst, gierst, maïs, de voorkeur gaat uit naar water gekookt granen, zout en olie worden direct aan het bord toegevoegd voor het opdienen1. Rijst en griesmeel (hebben vastmakende eigenschappen en veroorzaken constipatie), met de neiging tot diarree bij aambeien, wordt bruine rijst aan het dieet toegevoegd
2. Vlees en gevogelte: mager rundvlees, kalfsvlees, konijn, kalkoenfilet, kipfilet, huid en vet van karkassen van vogels moeten worden verwijderd. Alle vleesproducten worden gebakken, gestoomd of gekookt2. Vet vlees en gevogelte: lam, varkensvlees, reuzel, eend, gans. Slachtafval. Alle soorten vlees in blik, gezouten en gerookt vlees, worstjes. Het is strikt gecontra-indiceerd om vlees in een pan te bakken en te grillen
3. Vis en zeevruchten: magere soorten zee- en riviervis, rode vis wordt aanbevolen om niet meer dan 2 keer per week in het menu te worden opgenomen (porties tot 150 gr), het is handig om krabben, mosselen, raps, inktvissen te gebruiken. Alle visproducten worden gebakken, gestoomd of gekookt3. Gezouten, gepekelde, gekruide gezouten vis, inclusief ram en haring, en alle vis in blik moet volledig worden uitgesloten
4. Brood: dagelijks brood met zemelen, volkorenbrood, volkoren meelproducten II, gistvrije broodsoorten, roggebrood (alle bakvormen zijn beperkt, niet meer dan 50 g / dag)4. Vers brood, producten van geraffineerd wit tarwebloem, muffin, gebak
5. Zemelen en vezels van haver, boekweit, tarwe, rijst, gerst, pompoen en lijnzaad (het product wordt verkocht in apotheken en afdelingen voor diabetici), het dagelijkse tarief van 3 el. eetlepels (tot 40 gr), voeg toe aan bijgerechten, muesli, ontbijtgranen, salades, soepen of drink met gefermenteerde melkdranken5. Premium tarwebloem en alle producten in het recept waarvan het aanwezig is: pannenkoeken, pannenkoeken, pannenkoeken, gebak, broodjes, enz..
6. Drankjes: groene thee, hibiscus (Soedanese roos), kruidenthee en afkooksels, compotes van vers en gedroogd fruit en bessen, vruchtendranken, rozenbottelinfusie, een drankje van cichoreiwortel, vers fruit en sappen van fruit, behalve druiven, drinkwater in hoeveelheid van minimaal 10 glazen per dag ('s ochtends op een lege maag en tussen de maaltijden door)6. Alle soorten alcoholische dranken, inclusief cocktails en bier met een laag alcoholgehalte, sterke zwarte thee en koffie, kissel, frisdrank, frisdrank, kwas
7. Pasta: 1-2 keer per week is het toegestaan ​​vermicelli en pasta gemaakt van durumtarwe in het dieet op te nemen7. Halffabrikaten (knoedels, bereid vlees, knoedels, koolrolletjes, enz.), Alle fastfoodproducten (hamburgers, hotdogs, frites, ketchups, frites, shoarma, gefrituurde taarten, enz.)
8. Groenten: bieten, wortelen, pompoen, courgette, tomaten, komkommers, pompoen, bloemkool, Pekingkool, savooiekool, broccoli. Gebruik rauw, gekookt of gestoofd8. Vruchten die verhoogde gasvorming veroorzaken: radijs, witte kool, peulvruchten, mierikswortel, radijs, knoflook, uien, evenals zetmeelrijke wortelgewassen (aardappelen) en moeilijk verteerbare paddenstoelen
9. Fruit en bessen: alle vruchten behalve die welke verboden zijn in verse en gekookte vorm (compotes, vruchtendranken), evenals vers geperste sappen. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan gedroogde abrikozen, pruimen, bananen, rode en gele appels9. Druiven (draagt ​​bij aan winderigheid); citrusvruchten mogen alleen worden gebruikt in de periode van kwijtschelding
10. Zuivelproducten: alle zuivelproducten met een minimaal vetgehalte moeten noodzakelijkerwijs gefermenteerde melkdranken bevatten (kefir, acidophilus, Narin, gefermenteerde gebakken melk, koumiss, Ayran, yoghurt, natuurlijke yoghurt zonder toevoegingen) in een hoeveelheid van niet minder dan 0,5 liter / dag10. Vette soorten kaas, kwark en zure room, room, vette melk
11. Eieren: kwartels en kippeneieren in een hoeveelheid van niet meer dan 2 stuks. per dag in de vorm van stoomomeletten, zachtgekookt of "in zakken"11. Gebakken eieren in olie, hardgekookte eieren
12. Vetten: plantaardige oliën moeten worden gebruikt om salades op smaak te brengen en dagelijks toe te voegen aan garnituren, aangezien ze de spijsvertering helpen normaliseren en de stoelgang verbeteren, is ongezouten boter beperkt12. Allerlei dierlijke vetten, bakolie, margarine, mayonaise

Dieet na een operatie om aambeien te verwijderen, menu

  • de eerste dag - honger en verhoogd drinkregime (2-2,5 liter schoon water per dag);
  • 2-3 dagen puree van groentesoep, behalve verboden (zie tabel);
  • Dieetuitbreiding van 4-5 dagen door granen (voorkeur gaat uit naar haver en boekweit, gekookt op water) en kefir;
  • voeg vervolgens proteïnevoedsel toe aan het menu - gekookt gepureerd vlees en vis, eieren, zuivelproducten (gepureerde kwark, melk);
  • vanaf de tweede week als toetje serveren ze de gemerkte appel;
  • het dieet breidt zich geleidelijk uit en voegt minimale porties nieuwe producten toe van de toegestane lijst;
  • in de eerste maand moet men zich onthouden van groenten die grove vezels bevatten, waardoor winderigheid ontstaat;
  • alcohol, koffie, cacao, sterke thee, alle gebakken, gezouten, pittige, pittige, gerookte, gepekelde en champignongerechten zijn onaanvaardbaar.

Dieet voor aambeien, dagmenu

Op basis van de gegeven voedingsopties kan iedereen desgewenst een week lang een menu samenstellen. Als u twijfelt over de mogelijkheid om bepaalde producten te gebruiken, raadpleeg dan uw arts of een ervaren voedingsdeskundige voor advies.

Optienummer 1

  • Ontbijt: stoomomelet van eieren en volle melk, gekookte boekweit, kamille thee met lindehoning.
  • Lunch: magere kwark met bananenpuree.
  • Lunch: vegetarische koolsoep met zure room, komkommer, tomaat, paprika en bladgroentensalade gekleed met olijfolie, kipdumplings, pruimencompote.
  • Snack: zelfgemaakte havermoutkoekjes met zemelen, een glas bio-gefermenteerde gebakken melk.
  • Diner: gestoomde koolvisfilet, gestoofd in melk, bloemkool, volkoren broodtoast, witlofdrank.
  • Laat diner: een glas kefir met probiotica.

Optienummer 2

  • Ontbijt: steam cheesecakes met zemelen, een plakje gistvrij brood met een plakje magere kaas, mate thee met citroen.
  • Lunch: gebakken appel, een glas wortel-pruimensap.
  • Lunch: noedels met kalkoenbouillon, gebakken makreel in folie met citroensap en kruiden, vinaigrette, gekruid met maïsolie, appel en peer gedroogde compote.
  • Snack: bessengelei, halve grapefruit, een glas natuurlijke yoghurt.
  • Diner: koolrolletjes uit Pekingse kool gevuld met gerst en gemalen kip, Hibiscusthee.
  • Laat diner: een glas Narine-drankje.

Gebruik geen zelfmedicatie! Raadpleeg bij het eerste teken van nood in het rectum een ​​arts en proctoloog. Adequate therapie in de vroege stadia van aambeien en voeding kan jarenlang een stabiele remissie bereiken.

Dieet voor aambeien

Algemene regels

Aambeien - uitzetting van de aderen van het rectum en de anus. De vorming van aambeien is kenmerkend ofwel buiten de anus (externe aambeien) of langs de binnendiameter van de darm met interne aambeien. Vaak worden deze twee vormen gecombineerd.

De ziekte verschijnt als gevolg van obstipatie, wat de normale beweging van bloed in de aderen van het rectum belemmert, sedentaire levensstijl, chronische processen in het colonmucosa, alcoholmisbruik.

Typische klachten zijn jeuk in de anus, ongemak in het rectum, pijn in de anus (met verergering), bloedafscheiding tijdens stoelgang. Allereerst moet u in dergelijke situaties zorgen voor de regelmaat van de ontlasting en u zult helpen bij dit dieet door laxeermiddelen te nemen (zorgvuldig en op aanbeveling van een arts).

Welk dieet wordt voorgeschreven voor obstipatie en aambeien? In dit geval wordt Pevzner-tabel nr. 3 getoond, die de darmfunctie normaliseert. Dit is een fysiologisch compleet dieet met een overwegend voedingsvezel, waarvan de bronnen groenten, vers fruit, gedroogd fruit, ontbijtgranen, zure melkdranken zijn. Het dieet omvat koude voorgerechten en zoete gerechten.

Tegelijkertijd zijn producten die de fermentatie en het verval bevorderen (gefrituurde producten), het slijmvlies irriteren en de afscheiding stimuleren (hete kruiden, mierikswortel, mosterd) uitgesloten. Voedsel wordt overwegend in niet-geaarde vorm bereid, gekookt in water of gebakken. Groenten worden rauw en gekookt aanbevolen. 4-6 keer per dag eten.

Dieet voor aambeien en scheuren

Tegen de achtergrond van aambeien en obstipatie ontwikkelen zich vaak complicaties: anale fissuur en fistels (paraproctitis). Ontstekingsprocessen in het anorectale gebied dragen bij aan hun optreden. Regulatie van de consistentie van de darminhoud en tijdige doorvoer ervan door de dikke darm is een voorwaarde voor de behandeling van deze ziekten.

Onder deze omstandigheden moeten voedingsmiddelen die de peristaltiek versterken, in de voeding worden opgenomen. Deze producten omvatten:

Gekookte bieten met plantaardige olie

  • Suikerrijk - jam, suiker, siropen, honing.
  • Rauwe groenten - vooral bieten, wortels, puree van rauwe wortels, tomaten, sla, courgette, bloemkool, pompoen.
  • Gekookte bieten met plantaardige olie moeten dagelijks worden geconsumeerd ('s nachts of' s ochtends op een lege maag). Bij het bereiden van salades kunnen groenten niet sterk worden gehakt, het is raadzaam om peterselie, dille, selderijblaadjes toe te voegen en groenten in deze vorm te eten, 150 g, 3 keer per dag.
  • Voor darmziekten en obstipatie worden groenten gekookt gebruikt.
  • Producten met een hoog gehalte aan organische zuren - groenten in het zuur, fruit en sappen van groenten en fruit, zure melkdranken, vruchtendranken.
  • Rijk aan voedingsvezels - zemelen, gedroogd fruit, noten, volkorenbrood, gierst, gerst, boekweit, parelgort, havermout.
  • Hoog bindweefselvlees.
  • Plantaardige oliën geconsumeerd op een lege maag voor 1-2 el. l., zure room of room (100 g of meer), eigeel.
  • Meloenen, pruimen, vijgen, abrikozen, pruimen. Eet voor het slapengaan of op een lege maag dagelijks een paar stukjes pruimen.
  • Groenten (vooral wortel en rode biet) en zoete vruchten- en bessensappen koud.
  • Koude gerechten (150 C), gebruikt op een lege maag of als eerste gerechten voor de lunch - okroshka, rode bietensoep, koude gelei-gerechten en alle drankjes. Het temperatuurverschil tussen het lichaam en het ingenomen product is de belangrijkste factor bij het stimuleren van de darmmotiliteit.
  • Koumiss, dat door het gehalte aan organische zuren en kooldioxide een dubbel effect heeft.
  • Zwelgevoelig - vezels, zemelen, zeewier.
  • Zuurkool - een bron van organische zuren en vezels.

Deze aanbevelingen zijn vooral relevant voor anale fissuren. Totdat u een dagelijkse zachte ontlasting bereikt die het gebied van de scheur niet beschadigt, zal deze niet genezen of voortdurend verergeren.

Zure melkdranken moeten in het dieet worden opgenomen. Het is handig om deze drankjes zelf te maken (uit farmaceutische starterculturen), zodat je zeker weet dat je een dag kefir of yoghurt inneemt.

Het wordt aanbevolen om minstens 5 keer per dag op dezelfde uren te eten. De inname van voedsel in het bovenste deel van het maagdarmkanaal verbetert reflexief de samentrekkingen van de darmen, wat bijdraagt ​​tot de lediging ervan. Zo zijn de darmen "gewend" om constant te werken.

Het is belangrijk om te voldoen aan het drinkregime - 1,5-2 liter (bij afwezigheid van contra-indicaties) vloeistof per dag. De wanden van de endeldarm absorberen vocht uit de ontlasting, ze worden hard, waardoor ze moeilijk door het anale kanaal kunnen gaan.

Extra zemelen nemen, vergeet vooral de naleving van het drinkregime niet. Bij onvoldoende water heeft zemelen het tegenovergestelde effect..

Het is erg belangrijk bij het voorkomen van deze ziekten wassen met koud water van de anus na ontlasting. Deze procedure is vooral belangrijk bij anale jeuk en huidirritatie rond de anus. Gebruik in geen geval toiletpapier, dat de anorectale zone irriteert en de situatie nog verergert.

Dieet voor aambeien met bloed

Het verschijnen van bloed leidt tot overbelasting tijdens stoelgang. Aanhoudende obstipatie leidt ertoe dat dichte ontlasting tijdens overbelasting verwondingen veroorzaakt die ontstoken raken en beginnen te bloeden. Een andere oorzaak van bloeding is een verwaarloosde vorm van de ziekte, waarbij grote knooppunten vaker gewond raken. Als constipatie de oorzaak is van aambeien, moeten de algemene voedingsprincipes voor constipatie, zoals hierboven beschreven, worden gevolgd..

Bij aambei bloeden thuis, is het noodzakelijk om een ​​koud kompres op de anus aan te brengen (met de uitwendige vorm van de ziekte) of ijskaarsen aan te brengen (met de inwendige vorm). Koude procedures vernauwen de bloedvaten en verminderen hun permeabiliteit, waardoor het bloeden stopt.

Pruimen en gedroogde abrikozen

Voor een koud kompres wordt ijs uit de koelkast gebruikt en ijskaarsen worden gemaakt van infusies van hemostatische en bruiningskruiden (brandnetel, duizendblad, eikenbast). Een speciale behandeling (het gebruik van hemostatische en ontstekingsremmende geneesmiddelen, venotonica) kan alleen worden voorgeschreven door een arts. U moet uw dieet herzien en zorgvuldiger benaderen.

  • Verlies de gewoonte van het eten van gekruid en gekruid voedsel, marinades, pittige sauzen, ingeblikte groenten, gerookt vlees.
  • Weiger alcohol - zelfs een kleine hoeveelheid kan bloedende aambeien veroorzaken.
  • Sluit voor de periode van verergering producten uit die fermentatie en gasvorming veroorzaken (kool, radijs, maïs, radijs, gistdeeg, kwas, snoep).
  • Het is de moeite waard om tijdelijk over te schakelen op gestoofde groenten in de vorm van stoofschotels, aardappelpuree, waardoor de overmatige mechanische werking van grove vezels wordt geëlimineerd.
  • Verplichte opname van pruimen en gedroogde abrikozen met een laxerend effect in de voeding.

Deze voedingsprincipes moeten in acht worden genomen bij acute aambeien en bij verergering van chronische aambeien parallel aan de voorgeschreven behandeling. Misschien krijgt u in de eerste dagen van de exacerbatie laxeermiddelen, glycerine-zetpillen of op lactulose gebaseerde producten voorgeschreven (Dufalac, Normase, Goodluck).

Vergeet het drinken niet. Hoog magnesium helende water Donat Mg kan het probleem van constipatie helpen oplossen. Maar vergeet niet dat dit medicinaal water is en neem het gedoseerd.

Als conservatieve behandeling en de implementatie van alle voedingsaanbevelingen niet helpt en de hemorrhoidale knooppunten constant ontstoken zijn, wordt de patiënt een chirurgische behandeling aangeboden.

Voeding na verwijdering van aambeien

De belangrijkste indicatie voor chirurgische behandeling is het constante verlies van interne knooppunten en natuurlijk zware, non-stop bloedingen, wat leidt tot bloedarmoede.

Hemorrhoidectomy is een methode voor chirurgische behandeling van aambeien van stadium IV en III, met trombose van verzakte knooppunten en met grote knooppunten. Bij 2 graden van de ziekte wordt vaak conservatieve behandeling aanbevolen, maar in de aanwezigheid van complicaties (crack, paraproctitis), frequente exacerbaties, is de kwestie van chirurgische behandeling ook opgelost.

De operatie om aambeien te verwijderen wordt uitgevoerd met een scalpel (laser, elektrocoagulatie). Tegelijkertijd wordt een deel van de huid en het rectale slijmvlies boven de knoop weggesneden. De knoop zelf is verbonden en gekruist. Vervolgens wordt het darmslijmvlies vastgemaakt aan de aangrenzende weefsels. De complexiteit van de operatie hangt af van het stadium van de ziekte. De operaties worden op verschillende manieren uitgevoerd en dankzij moderne methoden en geavanceerde tools vindt de operatie vaak veilig en pijnloos plaats..

Het postoperatieve dieet van de eerste maand omvat alleen gestoomde gerechten. In fasen ziet het er als volgt uit:

  • De eerste dag - honger, om het uiterlijk van ontlasting uit te sluiten, worden alleen drankjes aanbevolen.
  • Op de tweede dag - fractionele voeding (tot 6 keer), inclusief groentesoepen op het water, ontbijtgranen (havermout, boekweit), kefir, yoghurt, kwark, puree van gekookte bieten, plantaardige olie.
  • Voeg na een week - gestoofde groenten toe met een lichte vezel (wortels, pompoen, bloemkool, bieten). Rauwe groenten kunnen voor het eerst een opgeblazen gevoel veroorzaken, dus je moet ze voorzichtig invoeren. Er worden stoomkoteletten (vlees of vis), stuk vlees en vis geïntroduceerd.
  • Grof of zemelenbrood verbetert de spijsvertering.
  • Van de vruchten in deze periode zijn bananen en kiwi, gedroogd fruit (gedroogde abrikozen, gedroogde pruimen) veilig, maar ze kunnen in grote hoeveelheden winderigheid veroorzaken.
  • Al die tijd nemen ze op aanbeveling van een arts medicijnen die de peristaltiek en de consistentie van de darminhoud verbeteren (Forlax, Mukofalk, Phytomucil).

U moet elke 2,5 uur in kleine porties eten zonder het spijsverteringsstelsel te overbelasten. Voedsel moet licht zijn en niet irriterend voor postoperatieve wonden. In dit opzicht is het lange tijd nodig om uit te sluiten:

  • Winderigheidsvoedsel (bonen, bonen, erwten, linzen).
  • Fermentatief (snoep, gebak, druiven, rozijnen, bruin brood, melk, kwas, drankjes met gas).
  • Met grove vezels (raap, radijs, radijs, kool). Deze groenten veroorzaken ook gas en fermentatie..
  • Zware eiwitten voor assimilatie (gans, eend, lam, varkensvlees) en producten (champignons).

Het dieet na aambei-chirurgie is erg belangrijk, omdat onder invloed van nadelige factoren, zoals obstipatie en zware fysieke activiteit, de knooppunten in de loop van de tijd weer toenemen en tekenen van terugval van de ziekte verschijnen. Dit komt omdat het meeste holle weefsel op zijn plaats blijft wanneer interne knooppunten worden verwijderd. Daarom kunnen we zeggen dat de patiënt constant goed moet eten.

Naast het algemeen aanvaarde dieet, moet u overdag voedingsmiddelen opnemen die de peristaltiek stimuleren:

  • Vasten drink een koude zoete drank - een rozenbottelbouillon, water met honing, pruimeninfusie.
  • Gebruik overdag in de vorm van een snack groente- en vruchtensappen, afkooksels van groenten, afkooksel van gedroogde pruimen, gepureerde wortels en bieten.

Er moet aan worden herinnerd dat hetzelfde product het tegenovergestelde effect heeft. Dus, puree van rauwe appels en hele appels met schil, daarentegen helpen de darmen te legen. Plantaardige olie in een hoeveelheid van 5-10 g, eenmaal ingenomen, heeft een laxerend effect en dezelfde hoeveelheid in gerechten voor alle maaltijden heeft bijna geen invloed op de peristaltiek.

Overmatige passie voor dierlijke eiwitten (vlees, vis, eieren, kwark) maakt vatbaar voor obstipatie. Vind in dit opzicht het dagelijkse gebruik van vlees en kwark. Langdurige naleving van spaarzame diëten verstoort ook de evacuatiefunctie.

Personen met een zittende levensstijl, moeten absoluut turnen, wandelen (tot 3 km per dag) of zwemmen. Het is noodzakelijk om de buikspieren te versterken met een speciale reeks oefeningen om de bloedcirculatie in het bekken te verbeteren. Verhoogde fysieke activiteit, goede voeding dragen bij aan regelmatige stoelgang en elimineren obstipatie.

Sommigen nemen met deze ziekte een vastenbehandeling. Is dit mogelijk en hoe effectief? Deze behandelmethode wordt niet toegepast in de traditionele geneeskunde. Alleen op de eerste dag na de operatie wordt honger voorgeschreven. In de toekomst mogen de darmen niet "lui" zijn, maar constant werken en een reflex van dagelijkse lediging ontwikkelen. Langdurig vasten kan daarentegen leiden tot verdichting van ontlasting en obstipatie. En dit schept de voorwaarden voor verergering van de ziekte en verergering van de aandoening. Bovendien zijn er veel contra-indicaties voor therapeutisch vasten en moet het in een ziekenhuis worden uitgevoerd.

Het is volstrekt onaanvaardbaar om het rectum en de hele darm te reinigen. Bij een acute aanval van een klysma is het gecontra-indiceerd en kan het de aandoening alleen maar verergeren, en bij een chronische kan het een verergering veroorzaken.

Lichtgewicht opties zijn handig bij behandelingen - vastendagen (het gebruik van kefir of fruit- en groentesappen). Dit soort vasten kan worden gebruikt op aanbeveling van een arts, vooral voor patiënten met overgewicht..

Toegestane producten

Het dieet omvat het gebruik van bijna alle groenten: bieten, wortels, bladsalades, komkommers, tomaten, pompoenen, courgette, bloemkool. Ze kunnen rauw, gestoofd en gekookt worden gebruikt (voor bijgerechten en stoofschotels). Met goede tolerantie omvat het: witte kool en groene erwten, maar alleen in gekookte vorm. Hun groenten kunnen worden gemaakt van groentekaviaar, stoofpot en vinaigrettes.

Nuttig voor obstipatie is zeekool. Het kan gedroogd en fijngehakt worden gegeten (1-3 theelepel per dag, vooraf gedrenkt in water). Het wordt aanbevolen om het aan alle salades toe te voegen.

De eerste gerechten worden bereid op een zwakke (secundaire) vlees- / visbouillon, en bij voorkeur plantaardig. Omdat er meer vezels in het dieet moeten worden opgenomen, is het noodzakelijk om voornamelijk plantaardige voorgerechten te bereiden (borsjt, koolsoep, koud vlees, rode bietensoep). Het is goed om parelgerstsoepen te eten.

Zeewiersalade

Geef voor tweede gangen de voorkeur aan mager vlees, kip en kalkoen. Vetarm vlees is gemakkelijker te verteren en gaat sneller door de darmen dan zwaar vet vlees. Vlees- en visgerechten worden gekookt of gebakken. Er moet aan worden herinnerd dat elk vlees een meer onverteerbaar product is in vergelijking met vis, dus het dagelijkse gebruik ervan is ongewenst, zodat constipatie kan worden geïntensiveerd. Vleesgerechten hoeven slechts 1-2 dagen per week te worden gereserveerd..

Van boekweit, parelgort, gierst, gerst en tarwegranen, brosse granen, stoofschotels en granen met toevoeging van melk worden bereid. Even belangrijk is de juiste manier om voedsel te koken. Vis en vlees moeten in een stuk worden gekookt - in dit geval zijn ze gemakkelijker te verteren dan in de vorm van gehakt en moeten granen kruimelig zijn (met uitzondering van "puree van granen", inclusief aardappelpuree, die langzaam langs de darmen bewegen en het verlaten).

Zure melkdranken bevatten een grote hoeveelheid organische zuren, dus ze zijn nuttig voor obstipatie. Je kunt varenets, kefir, yoghurt, yoghurt, koumiss, acidofiele yoghurt eten, die dagelijks in de voeding aanwezig moet zijn. Melk is alleen toegestaan ​​in gerechten. Verse kwark en gerechten ervan zijn welkom: pudding, stoofschotels met ontbijtgranen. Room, milde kaas (in een kleine hoeveelheid) en zure room in gerechten zijn toegestaan. Eieren kunnen tot 2 stuks per dag worden geconsumeerd en gekookt in de vorm van stoomomeletten, omeletten met groenten en zacht gekookt.

Het dieet moet onbeperkt vers zoet fruit en bessen bevatten, geweekt gedroogd fruit dat vezels en suiker bevat (gedroogde abrikozen, pruimen, abrikozen, vijgen). Van snoep zijn toegestaan: jam, jam, honing, snoep, karamel van melk.

Brood is toegestaan ​​tarwe (van meel van de 2e graad), graan, dokter, en met een goede tolerantie is het mogelijk en rogge. Alle broodproducten zouden gisteren gebakken moeten zijn. Je kunt oneetbare koekjes (koekjes) en droog koekje eten.

Koolzuurhoudende fruit- en bessendranken en mineraalwater met gas zijn toegestaan, zwakke thee, koffiesurrogaten, zemelenbouillon, rozenbottelinfusie, sappen (pruim, abrikoos, wortel, biet, tomaat en andere).

Goedgekeurde producttabel

Groenten en Groenen

Eiwitten, gVetten, gKoolhydraten, gCalorieën, kcal
courgette0,60.34.624
kool1.80.14.727
zuurkool1.80.14.4negentien
bloemkool2,50.35,4dertig
wortel1.30.16.932
augurken0,80.11.7elf
suikerbieten1,50.18.840
tomaten0,60.24.2twintig
pompoen1.30.37.728

Fruit

abrikozen0.90.110.841
watermeloen0,60.15.825
bananen1,50.221.895
meloen0,60.37.433
nectarine0.90.211.848
perziken0.90.111.346
pruimen0,80.39.642
appels0.40.49.847

Noten en gedroogde vruchten

gedroogde vijgen3,10,857,9257
gedroogde abrikozen5.20.351.0215
gedroogde abrikozen5,00.450.6213
pruimen2,30.757.5231

Granen en granen

boekweitgrutten (pit)12.63.362.1313
havergrutten12.36.159.5342
maisgrutten8.31,275.0337
parelgort9.31,173,7320
tarwezemelen15.13.853.6296
gierst grutten11.53.369.3348
gort10,41.366.3324

Bakkerijproducten

Hercules-granenbrood10.15,449.0289
roggebrood6.61,234.2165
zemelenbrood7.51.345,2227
doktersbrood8.22.646.3242
volkorenbrood10.12,357.1295

Banketbakkerij

jam0.30.263.0263
gelei2.70,017.979
marshmallows0,80,078,5304
melk snoep2.74.382.3364
snoep fondant2.24.683.6369
marmelade van fruit en bessen0.40,076.6293
Plakken0,50,080.8310
Maria koekjes8.78.870,9400
havermoutkoekjes6.514,471.8437

Grondstoffen en smaakmakers

Lieve schat0,80,081.5329
suiker0,00,099,7398
melksaus2.07.15.284
zure roomsaus1.95.75.278

Melkproducten

melk3.23.64.864
kefir3.42.04.751
room2,820,03,7205
zure room2,820,03.2206
yoghurt2.92,54.153
koumiss3.00.16.341
acidophilus2,83.23.857
yoghurt4.32.06.260

Kazen en kwark

kwark17,25,01.8121

Vleesproducten

rundvlees18.919,40,0187
runderlever17.43,10,098
rundertong13.612.10,0163
kalfsvlees19,71,20,090
konijn21.08.00,0156

Vogel

een hen16,014.00,0190
kalkoen19,20.70,084
kippeneieren12.710.90.7157

Vis en zeevruchten

haring16.310.7-161

Oliën en vetten

boter0,582,50,8748
mais olie0,099,90,0899
olijfolie0,099,80,0898
zonnebloemolie0,099,90,0899

Frisdrank

mineraalwater0,00,00,0-
instant cichorei0.10,02,8elf
zwarte thee met melk en suiker0.70,88.243

Sappen en compotes

abrikozensap0.90.19.038
wortelsap1,10.16.428
pruimensap0,80,09.639
tomatensap1,10.23.821
pompoensap0,00,09.038
rozenbottelsap0.10,017.670
* gegevens zijn per 100 g product

Volledig of gedeeltelijk beperkte producten

  • Gerechten met een stroperige consistentie en langzaam bewegend langs de darmen moeten worden uitgesloten - dit zijn slijmachtige soepen, aardappelpuree, gepureerde granen en gelei.
  • Vette vleessoorten (eend, gans) en vis, conserven, gerookt vlees, hardgekookte en gebakken eieren zijn moeilijk verteerbaar en zitten lang in de maag. Ze moeten van het dieet worden uitgesloten..
  • Pittige gerechten, sauzen, mierikswortel en mosterd irriteren het slijmvlies sterk en verstoren de werking van het maagdarmkanaal. Limiet moet voedsel zijn dat constipatie veroorzaakt - rijst, griesmeel, noedels, sago, noedels, aardappelen en peulvruchten die slecht worden verdragen (veroorzaken een opgeblazen gevoel).
  • Gerechten met tannines zijn uitgesloten - kweepeer, peer, vogelkers, bosbes, gelei van kornoelje, sterke thee, cacao en koffie.
  • Chocolade en roomproducten zijn ook niet toegestaan. Brood moet worden uitgesloten van hoogwaardig meel, evenals gebak van gistdeeg en bladerdeeg. Onvoltooid bakken moet worden beperkt..
  • Om de negatieve impact op andere organen van het spijsverteringskanaal te verminderen, wat vooral belangrijk is voor gecombineerde pathologie, moet u groenten vermijden die rijk zijn aan essentiële oliën en vezels (uien, radijs, rapen, spinazie, paprika), champignons.
    Sluit voedingsmiddelen die rijk zijn aan cholesterol uit, evenals vetafbraakproducten die tijdens het frituren worden gevormd.
  • Het is verboden alcohol te drinken.

Tabel met verboden producten

Groenten en Groenen

Eiwitten, gVetten, gKoolhydraten, gCalorieën, kcal
aardappelen2.00.418.180
radijs1,20.13.4negentien
witte radijs1.40,04.121
raap1,50.16.2dertig
mierikswortel3.20.410.556
knoflook6.50,529,9143

Fruit

kweepeer0,60,59.840
kornoelje1,00,010.544

Bessen

bosbessen1,10.47.644

Champignons

champignons3,52.02,5dertig

Granen en granen

griesmeel10.31,073.3328
rijst-6.70.778,9344
sago1,00.785.0350

Meel en Pasta

pasta10,41,169,7337
noedels12.03,760.1322

Bakkerijproducten

tarwebrood8.11,048.8242

Banketbakkerij

banketbakkersroom0.226.016.5300

Chocola

chocola5,435.356.5544

Grondstoffen en smaakmakers

mosterd5.76.422.0162
mayonaise2,467.03.9627

Vleesproducten

varkensvlees16,021.60,0259
vet2,489,00,0797

Worsten

genezen / gedroogde worst24.138.31,0455

Vogel

gerookte kip27.58.20,0184
eend16.561.20,0346
gerookte eend19.028,40,0337
gans16.133.30,0364

Vis en zeevruchten

gerookte vis26.89,90,0196
ingeblikte vis17.52.00,088

Oliën en vetten

dierlijk vet0,099,70,0897
vet koken0,099,70,0897

Frisdrank

droge oploskoffie15,03,50,094
zwarte thee20,05.16.9152

Sappen en compotes

gelei0.20,016.768
* gegevens zijn per 100 g product

Menu (Power-modus)

Op basis van de lijst met aanbevolen producten wordt er een wekelijks menu aangeboden. Het is niet geïndiceerd, maar u moet dagelijks op een lege maag water met honing, vruchtensap, compote van gedroogd fruit, pruimen of rozenbottelinfusie innemen. Drankjes moeten op kamertemperatuur zijn.

Gebruik 's nachts dagelijks kefir met toevoeging van tarwezemelen (1 eetlepel-2 eetlepel). Zemelen kunnen aan gerechten worden toegevoegd. Door zijn toestand kunt u de hoeveelheid pruimen en zemelen aanpassen - ze verhogen of verlagen. De hele dag is 200 g grof brood, 200 g roggebrood en 50 g suiker toegestaan.

maandag

Ontbijt
  • groentesalade gekleed met boter;
  • omelet;
  • brood met zemelen;
  • thee met honing.
Lunch
  • zemelenkoekjes;
  • een appel.
Avondeten
  • vegetarische koolsoep met zure room;
  • gekookt vlees;
  • kaviaar van bieten en wortels;
  • compote.
Avondeten
  • broodjes met groentekool;
  • boekweitgrutten met toevoeging van kwark en gedroogd fruit;
  • zwak zoete thee.
Voor de nacht
  • kefir en eventueel gedroogd fruit.

dinsdag

Ontbijt
  • omelet met groenten en zemelen;
  • fruit salade;
  • zwak zoete thee.
Lunch
  • sap met pulp;
  • koekjes.
Avondeten
  • bietensoep;
  • gekookt vlees;
  • vinaigrette met plantaardige olie;
  • infusie van rozenbottels.
Avondeten
  • gebakken vis met groenten;
  • wortel, appel en pruimensalade;
  • kefir.
Voor de nacht
  • 2-3 vijgen.

woensdag

Ontbijt
  • stoomomelet;
  • puree van gedroogd fruit met toevoeging van zemelen;
  • koekjes;
  • koffie vervanger.
Lunch
  • appels
  • zemelenbrood.
Avondeten
  • groentesoep met vleesbouillon;
  • gebakken vis;
  • groentesalade (broccoli, tomaten, paprika's);
  • tomatensap.
Avondeten
  • broodjes met groentekool;
  • boekweitgrutten;
  • pruimensap.
Voor de nacht
  • kefir en 2 stuks. pruimen.

donderdag

Ontbijt
  • boekweitpap met melk en zemelen;
  • kwark;
  • koffie drinken.
Lunch
  • yoghurt en fruit.
Avondeten
  • bietensoep;
  • groentestoofpotje met kip;
  • fruitsap.
Avondeten
  • peper gevuld met kwark;
  • bietensalade met doperwten en noten;
  • biscuit;
  • het sap.
Voor de nacht
  • koumiss en gedroogd fruit.

vrijdag

Ontbijt
  • havermoutpap in melk met zemelen en pruimen;
  • kwark;
  • koekjes koekjes;
  • witlofdrank met honing.
Lunch
  • fruitsalade met honing, noten en pruimen.
Avondeten
  • kippenbouillon soep met parelgort;
  • gekookte kip;
  • de vinaigrette;
  • compote.
Avondeten
  • koolrolletjes met boekweit met zure room;
  • koekjes koekjes;
  • infusie van rozenbottels.
Voor de nacht
  • yoghurt en 2 vijgen.

zaterdag

Ontbijt
  • melktarwe pap met gedroogde abrikozen;
  • kaas, toast met pruimenjam;
  • thee.
Lunch
  • puree van gedroogd fruit;
  • doktersbrood.
Avondeten
  • vegetarische borsjt met pruimen;
  • vis en groenten gebakken met fetakaas;
  • compote van gedroogde vruchten.
Avondeten
  • pompoenbraadpan met kwark met zure room;
  • cracker;
  • het sap.
Voor de nacht
  • kefir en pruimen.

zondag

Ontbijt
  • salade van tomaten en sla, op smaak gebracht met plantaardige olie;
  • ongezoete havermout met toevoeging van tarwezemelen;
  • kaas;
  • koffie drinken.
Lunch
  • wortel zrazy met pruimen.
Avondeten
  • kefir chill;
  • gebakken rundvlees met groenten;
  • brood met zemelen;
  • compote.
Avondeten
  • gierst met kwark;
  • fruit salade;
  • pruimensap.
Voor de nacht
  • kefir.

Aambeien Dieet Recepten

Kies bij het organiseren van voedsel voor deze ziekte altijd recepten waarin er voldoende groente is. Hun samenstelling kan worden aangepast aan uw smaak en seizoen. Voeg in alle gerechten (indien van toepassing) pruimen of gedroogde abrikozen toe, dan is het niet nodig om ze apart te gebruiken.

Eerste maaltijd

Kefir koelkast

Kook bieten en eieren. Bieten, geraspte komkommers. Hak de groene ui fijn met en dille. Giet de groenten met kefir en zout. Voeg naar smaak citroensap toe..

Kefir koelkast

Serveer gekoeld met ei. Indien gewenst kunnen eieren in blokjes worden gesneden en direct in de soep worden geïnjecteerd..

Vegetarische Borsch met pruimen

Schil de aardappelen en hak ze fijn. Hak de kool fijn. Geraspte wortels en bieten, gehakte uien, passer in een pan met plantaardige olie met toevoeging van tomatenpuree. Voeg eerst aardappelen toe aan de champignonbouillon en kook 10 minuten. Doe dan gebakken bieten, wortels en uien. Laat na het koken de kool en de gekookte pruimen samen met de bouillon zakken. Zout, kook 5-7 minuten. Bestrooi met kruiden en serveer zure room voor het opdienen..

Tweede cursussen

Snijd gekookte kipfilet in plakjes. Groenten: courgette, wortelen, Pekingkool, uien, willekeurig gehakte paprika. Voeg kippenvlees toe en stoof met plantaardige olie.

Kip Groente Stoofpot

Pekingkool wordt als laatste toegevoegd. Zout het gerecht, bestrooi met kruiden voor het opdienen.

In de oven gebakken vis met groenten met fetakaas

Snoekbaarsfilet (harder) spoelen, in porties snijden. Kook gedemonteerde bloemkool (spruitjes), sperziebonen. Snijd paprika en uien. Serveer de vis op een kussen van voorbereide groenten, voeg kefir of melksaus toe en bak. Bestrooi het hete gerecht met kaas.

Salades

Salade van wortelen, appels, pruimen

Spoel groenten, rasp wortels, snijd appels in blokjes. Giet de pruimen met kokend water, droog ze af en snij ze in stukken.

Wortel en Appelsalade met Pruimen

Combineer alles, breng op smaak met olijfolie of pindakaas.

Bietensalade met Groene Erwten en Noten

Rasp gekookte bieten, voeg erwten in blik, geplette walnoten, zout toe, breng op smaak met zure room. Garneer met gehakte groene uien.

Voor-en nadelen

voorsMinpuntjes
  • Niet duur, betaalbaar en vereist geen kookkunsten.
  • Evenwichtig qua samenstelling en geschikt voor continue voeding.
  • Normaliseert de functie van het maagdarmkanaal met aambeien en rectale kloven.
  • Grote hoeveelheden vezels (fruit en groenten) kunnen bij sommigen winderigheid veroorzaken.

Feedback en resultaten

Beoordelingen en de resultaten van de naleving van deze therapeutische voeding zijn alleen positief en velen hebben de effectiviteit ervan geëvalueerd. Dieet is gemakkelijk te doen in het dagelijks leven. Iedereen merkt op dat het gemakkelijk wordt verdragen en het belangrijkste is niet om het maag-darmkanaal te overladen met een overvloed aan vette en moeilijk verteerbare voeding, maar om te focussen op groentegerechten en fruit.

  • “... Ik heb jarenlang last van obstipatie en aambeien. Met de leeftijd werd het probleem erger - er kwam een ​​scheur bij. Bij een rectale kloof is voeding erg belangrijk. Koda hechtte hier geen belang aan; de scheur verergerde elke maand en vreselijke pijn stoorde. Ik begon het dieet nauwlettend te volgen, veel water te drinken (soms door kracht) en het hielp me. Pruimen, pompoenpap en bieten helpen me enorm. Ik heb gemerkt dat je constant zo moet eten, anders komt constipatie terug, en bij overbelasting verergeren ook aambeien ”;
  • “... Ik heb last van obstipatie en deze ziekte, ik heb lange tijd laxerende zetpillen gebruikt en toen realiseerde ik me dat je eraan kunt wennen en dat je je dieet moet volgen. Ik merkte dat brood, broodjes, aardappelen en pasta vast zitten, en het is een week waard om onmiddellijk constipatie en verergering te eten. Dieet en veel water drinken helpt veel - in 5 dagen kun je een stoel neerzetten. Ik ben zelfs binnen een maand afgevallen, exclusief alle bloem en aardappelen. Nu ben ik bevriend met bieten en zeewier ”;
  • “... Met dit dieet wordt de normale ontlasting snel hersteld. 'S Nachts drink ik zeker kefir met zemelen en overdag eet ik tot 6 stukjes pruimen. En elke dag doe ik speciale oefeningen. Ik probeer me aan het dieet te houden, zelfs tijdens zakenreizen. Ik kan zeggen dat er al 2 jaar geen verergering van aambeien is geweest, maar allemaal dankzij voeding ”.

Dieet prijs

Het dieet is niet duur omdat het voornamelijk goedkope producten bevat (groenten en granen), en vlees- of visgerechten worden één keer per dag verstrekt. Om de kosten te berekenen, neemt u een wekelijks menu en de kosten zijn 1200 - 1300 roebel.

Opleiding: Afgestudeerd aan de Sverdlovsk Medical School (1968 - 1971) met een diploma paramedicus. Hij studeerde af aan het Donetsk Medical Institute (1975 - 1981) met een diploma in epidemioloog, hygiënist. Hij voltooide postdoctorale studies aan het Central Research Institute of Epidemiology in Moskou (1986 - 1989). Academische graad - kandidaat voor medische wetenschappen (graad toegekend in 1989, defensie - Central Research Institute of Epidemiology, Moskou). Talrijke bijscholingscursussen epidemiologie en infectieziekten.

Werkervaring: Werk als hoofd van de afdeling desinfectie en sterilisatie 1981 - 1992 Werk als hoofd van de afdeling bijzonder gevaarlijke infecties 1992 - 2010 Lesgeven aan het Medical Institute 2010-2013.

Notitie!

Recensies

Ik zat lange tijd op pijnstillende kaarsen, had last van obstipatie, probeerde over het algemeen minder te eten, dus wilde ik minder naar het toilet. Vervolgens wees ze de kring van toegestane en verboden producten aan, stopte met roken en het werd veel gemakkelijker. Als er obstipatie is, drink ik phytolax en is er geen probleem.

Het Is Belangrijk Om Bewust Te Zijn Van Vasculitis